六大茶類有哪些健康功效

春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶大概就了解到茶的功效了 紅茶暖胃護(hù)心 綠茶降火防癌 黃茶人人皆宜 黑茶御寒降脂 白茶抑菌抗輻射 青茶潤燥減肥

咖喱對身體的好處 1、成分為姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等辣味的香料，能促進(jìn)唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進(jìn)食欲； 2、能促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到發(fā)汗的目的； 3、含姜黃素具有激活...

具有清熱潤肺、消暑祛濕,明目清心,幫助消化,消滯去積的功效與作用。

六堡茶產(chǎn)潯江、賀江、桂林、郁江、湘江、柳江和紅水河兩岸的山區(qū)，而以蒼梧六堡鄉(xiāng)所產(chǎn)的最為有名，故稱六堡茶。六堡茶屬黑茶類，泡飲時湯色紅亮，滋味醇和爽口，香氣純正，堪與武夷山茶比美，耐久藏，越陳越好，喝上...

紅，白，綠茶，黃茶，黑茶，花茶，～暖胃，

粗茶淡飯 【讀音】：cū chá dàn fàn 【解釋】：粗：粗糙、簡單；淡飯：指飯菜簡單。形容飲食簡單，生活簡樸。 【出處】：宋·黃庭堅《四休導(dǎo)士詩序》：“粗茶淡飯飽即休，補破遮寒暖即休，三平二...

1、蓮子有美容養(yǎng)顏的功效，蓮子中富含維生素C、維生素B等營養(yǎng)物質(zhì)，有美白肌膚、保持容顏的功效。 2、養(yǎng)心安神的作用，常吃蓮子有助睡眠，經(jīng)常失眠的人群可以嘗試吃一些。 3、強筋健骨的作用，蓮子中含...

打坐是一種非常健康的運動，可以讓我們放松心情，防止頸椎病的發(fā)生，預(yù)防心血管疾病，打坐之后可以使人體的精力更加充沛。

打坐如果還不是最健康的運動，那天下都沒有什么健康運動了。仔細(xì)想一想、看一看、算一算，從古到今，從中到外，所有成為圣賢大德者，哪一個不是從靜觀內(nèi)視開始的。