男人離婚后，怎樣走出心中的陰影和痛苦？

男人離婚后，就要釋放心中的痛苦，要面對現(xiàn)實，不管是誰離婚都是很難過，經(jīng)過漫長的歲月，時間就會慢慢沖淡的，你要自己忙起來，既然離婚了，就不要糾結了，要勇敢面對新的生活，如果遇到有緣的女生，就開啟你新的戀情，就把以前的過往就忘了。
謝謝邀請，佛系，2021年6月26號

一個男人離婚之后走出心里面的陰影和痛苦是比較簡單的，因為男人的心里是比較強大的。所以說想要讓自己走出離婚之后的陰影和痛苦，首先要讓自己忙起來，給自己定個目標，讓自己的目標達成了或者實現(xiàn)了，在這種過程之中，你有可能會忘記這種痛苦。

我覺得最好的辦法就是用繁忙的工作來填補自己空閑的時間吧，讓自己沒有時間去想這些事情，我覺得這個好多了

男人離婚后，可以通過出去放松旅游，或者開啟一段新的生活，比如可以多鍛煉，健身，或者去爬山這種運動來放松自己。畢竟或者學習新的技能。而且這些都可以提升自己，讓自己變得更好?？梢宰屪约好鎸ο乱欢螒偾榈臅r候，更有競爭力。