多吃青菜有什么好處和壞處？

按照正常的人每天要進(jìn)500克新鮮蔬菜，因?yàn)榇罅康拿罪埫媸澈腿忸?lèi)大都是酸性食品，本身食物消化就是一個(gè)酸化過(guò)程，蔬菜大多數(shù)是堿性食品，這樣就可能平衡人體的酸堿比例,人體需要的弱堿體質(zhì)。其二是蔬菜是維生...

會(huì)塞牙，好處就是壓餓

按照正常的人每天要進(jìn)500克新鮮蔬菜，因?yàn)榇罅康拿罪埫媸澈腿忸?lèi)大都是酸性食品，本身食物消化就是一個(gè)酸化過(guò)程，蔬菜大多數(shù)是堿性食品，這樣就可能平衡人體的酸堿比例,人體需要的弱堿體質(zhì)。其二是蔬菜是維生素、...

芹菜原是“精子殺手” 男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。據(jù)報(bào)道國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以...

芹菜原是“精子殺手” 男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。據(jù)報(bào)道國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的...

???? 芹菜是一種非常常見(jiàn)的蔬菜，不過(guò)對(duì)于愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)，芹菜還有清血液、潤(rùn)腸道、美容養(yǎng)顏，、肥瘦身之功效;可是似乎男士們想喝點(diǎn)芹菜汁，也美一把就不妥了，網(wǎng)傳芹菜可是會(huì)殺精的啊。這一看，哪個(gè)男士還敢...

新鮮的芹菜有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，維生素營(yíng)養(yǎng)十分豐富，可以幫助孩子補(bǔ)充多種維生素。而且芹菜中的膳食纖維含量也很高，對(duì)小孩的腸胃健康也有益處。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，小孩吃芹菜對(duì)身體沒(méi)有壞處，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)慕o小孩...

???? 芹菜是一種非常常見(jiàn)的蔬菜，不過(guò)對(duì)于愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)，芹菜還有清血液、潤(rùn)腸道、美容養(yǎng)顏，、肥瘦身之功效;可是似乎男士們想喝點(diǎn)芹菜汁，也美一把就不妥了，網(wǎng)傳芹菜可是會(huì)殺精的啊。這一看，哪個(gè)男...

1、不吃蔬菜,纖維素?cái)z取不足,對(duì)腸壁的刺激性小,致使腸肌蠕動(dòng)減弱,糞便在腸道停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。因而經(jīng)常發(fā)生便秘 2、與每天不吃蔬菜和水果的人相比,每天吃5份或更多蔬菜和水果的人,其患中風(fēng)和心臟病發(fā)作...

芹菜吃了沒(méi)有壞處，好處如下： 1、芹菜中含有較多的黃酮類(lèi)化合物，尤以葉中含量豐富，具有降血壓、降血脂、保護(hù)心血管和增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。 2. 經(jīng)常吃些芹菜，對(duì)于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，維持正常的...