第一天上班心情緊張?jiān)趺崔k？

不要想得太多。

在上班之前，不要想得太多，不要為自己設(shè)定很多疑問。有些恐懼的事，都是自己想象出來的，想得越多，就越緊張。先讓自己熟悉環(huán)境。

如果條件允許，方便的話，自己提前去所要上班的地點(diǎn)，觀察，熟悉，看一下，這樣會(huì)有一種親近感，而且也會(huì)有一些實(shí)際的印象。了解一下單位的實(shí)際情況。

可以通過網(wǎng)上搜索，或者詢問一下，熟悉你上班單位具體情況的人，了解一下單位的實(shí)際情況。因?yàn)槿藢Υ挛?，越陌生，越猜測，也就越緊張，恐懼。第一天讓親友陪同。

如果第一天上班真是特別的緊張，害怕，就找一個(gè)自己的親人，朋友陪同你去，讓親友在外面等候，這樣你會(huì)感覺有一種陪伴，有一種力量在支持著你，當(dāng)你入廠后，感覺一切都自然了，再通過電話，或者發(fā)信息等形式，讓親友回去。

給自己勇氣。

其實(shí)造成自己緊張，害怕的原因，是因?yàn)樽约阂鎸σ磺心吧?，一切不了解。而其他人并不?huì)在乎你的感覺，你的印象。只要你鼓起勇氣面對，一切都會(huì)輕松自然的。


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先熟悉一、兩個(gè)同事。

剛?cè)霃S上班，會(huì)面對很多的同事，你也不可能面面俱到。而且陌生的同事，也不會(huì)把注意力放在一個(gè)陌生人的身上，你自己要主動(dòng)的接近一、兩個(gè)同事，這樣就不會(huì)有孤獨(dú)感，陌生感。而且也會(huì)通過同事之間，了解一些廠內(nèi)的情況，以及注意事項(xiàng)。