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怎么樣才可以使自己變得開(kāi)心呢？我都快得抑郁癥了。

2023-02-02 18:37

1個(gè)回答

2023-02-02 21:17

多想想開(kāi)心的事，凡事別過(guò)于認(rèn)真，別傳牛角尖，什么是看淡一些，沒(méi)事聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，我原來(lái)就是輕度抑郁癥現(xiàn)在調(diào)整過(guò)來(lái)了，你也可以試著叫自己做一些喜歡的事情或是多做運(yùn)動(dòng)或是跳舞，只要把心放開(kāi)了就好了，雖然需要一段日子，但是會(huì)好的，希望你會(huì)和我一樣開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)

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抑郁癥，我好像有點(diǎn)抑郁癥了

2個(gè)回答2022-10-25 09:10

體重減輕的幅度沒(méi)有特別大，只是你覺(jué)得郁悶的時(shí)間幾年能否再具體說(shuō)說(shuō)呢？你的工作方面有受到影響么？

抑郁癥的本質(zhì)是什么？人為什么會(huì)得抑郁癥？

3個(gè)回答2022-10-29 03:21

我認(rèn)為，抑郁癥的關(guān)鍵因素在于自身和環(huán)境的矛盾。壓抑的環(huán)境，自我感情得不到理解和釋放。付出與回報(bào)完全不成正比，努力得不到積極反饋，甚會(huì)讓處境變得更糟。找不到改善的辦法，看不到未來(lái)的希望。由此產(chǎn)生了深深...

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怎么對(duì)待有郁抑郁癥的人？

2個(gè)回答2023-02-03 06:45

抑郁是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的一種疾病。目前來(lái)說(shuō)，引起抑郁的病因并不十分清楚，但可以肯定的是與心理因素，社會(huì)環(huán)境因素，生物因素，家庭因素都有關(guān)系，其中生物因素主要涉及到遺傳史，家族史，生...

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狂郁癥和抑郁癥有什么不同？

1個(gè)回答2023-08-06 03:00

沒(méi)有“狂郁癥”，只有“狂躁癥”，狂躁不安，有傷害人的表現(xiàn)。抑郁癥，郁郁寡歡，思想封閉，情緒低沉。

我是不是得了抑郁癥

1個(gè)回答2022-11-13 05:14

不是抑郁癥，我曾經(jīng)有過(guò)和你一樣的情況，只是情緒低落而已，建議你和家人一起談?wù)勑?，擺脫這種狀態(tài)

我是不是得抑郁癥了？

2個(gè)回答2023-01-28 16:42

還沒(méi)有達(dá)到抑郁癥的地步，你的情況屬于是生活過(guò)得太壓抑，而且沒(méi)有很好的解決辦法，心中的煩惱不知道怎么排解。

我是不是有抑郁癥?

1個(gè)回答2023-02-19 20:00

建議可以去正規(guī)的醫(yī)院做診斷，測(cè)評(píng)一般只做參考，不做診斷。 “抑郁情緒”跟“抑郁癥”是兩個(gè)不同的概念。抑郁癥的診斷，需要考慮是否由軀體因素引起、癥狀的持續(xù)時(shí)間、情緒是否泛化等因素，只有專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生才能診...

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什么是抑郁癥呢？

1個(gè)回答2022-12-20 01:03

抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少，遲緩為典型癥狀。

我是不是得了抑郁癥

1個(gè)回答2022-12-12 02:41

不是抑郁癥，孩子，睡一覺(jué)你就懶得想這個(gè)問(wèn)題了

我是不是得抑郁癥了？

3個(gè)回答2022-10-10 08:54

樓主如果感到自己很抑郁，最好到康復(fù)醫(yī)院找心里醫(yī)生看看，必要的時(shí)候可以吃點(diǎn)藥治療一下。

怎么樣才可以使自己變得開(kāi)心呢？我都快得抑郁癥了。

怎么樣才可以使自己變得開(kāi)心呢？我都快得抑郁癥了。

怎么樣才可以使自己變得開(kāi)心呢？我都快得抑郁癥了。

怎么樣才可以使自己變得開(kāi)心呢？我都快得抑郁癥了。