高中生應(yīng)該怎樣克服學(xué)習(xí)壓力？

1在紙上寫(xiě)下煩惱，然后燒了 2在地上畫(huà)一個(gè)五角星圓形法陣，坐在上面，隨便說(shuō)些什么，對(duì)著面前的空氣傾訴。這是一種方法，不喜勿噴，非常有效，因?yàn)闀?huì)有人聽(tīng)你的傾訴的。 3仰天長(zhǎng)嘯，怒吼 4砸東西 ...

進(jìn)入了愉快而又緊張的學(xué)習(xí)生活中。同學(xué)們特別是即將參加高考的學(xué)生，在面對(duì)各種考試時(shí)，產(chǎn)生了很大的壓力，從而失去了自信心，影響了考試成績(jī)。在這里，我簡(jiǎn)單談?wù)勅绾尉徑鈱W(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)自信人格。 我們從認(rèn)知...

懷不上孩子，可能是你心理的作用。有時(shí)候放松下心情。不要時(shí)時(shí)刻刻都想著孩子。也許會(huì)有意想不到的效果，不過(guò)我看你你的資料是個(gè)男生想壞孩子也難啊。你在幫你媳婦問(wèn)的嗎？

社會(huì)心理學(xué)家阿希（s．Asch）是有關(guān)從眾問(wèn)題研究影響最廣泛的一位學(xué)者，他于五六十年代一直致力于從眾問(wèn)題研究。1956年，阿希報(bào)告了一個(gè)有關(guān)群體壓力的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，考察了影響從眾的各種因素。他原先假定，聰...

多進(jìn)行社交活動(dòng)，進(jìn)行鍛煉。

你認(rèn)為什么是壓力？怎么樣克服呢？壓力就是讓自己覺(jué)得特別不容易做成的事情，而且呢，生活壓力啦，工作壓力了，克服他就是要有一個(gè)好的心態(tài)去克服

病情分析：從你說(shuō)的情況看，孩子精神有些問(wèn)題，應(yīng)該看一看心理醫(yī)生啊 指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，建議你帶孩子看一看心理醫(yī)生吧，暫時(shí)不要讓她和父親見(jiàn)面，這樣會(huì)好些，也可以去醫(yī)院看一看心理科醫(yī)生啊

你要克服這種習(xí)得性無(wú)助的話，你就要仔細(xì)的觀察你自己的情緒念頭，思想這個(gè)時(shí)候當(dāng)出現(xiàn)這種焦慮的情緒的時(shí)候，你不要跟著他往下想，不要認(rèn)為自己做不到，你只是靜靜的觀察著他，你只是觀察你這個(gè)時(shí)候就是作為一個(gè)旁觀...

面對(duì)學(xué)習(xí)難點(diǎn)，家長(zhǎng)應(yīng)該耐心幫助孩子分析問(wèn)題，并提供具體的解決方法。通過(guò)分步驟練習(xí)和反復(fù)練習(xí)，逐漸克服難點(diǎn)。

自信這個(gè)詞，不能籠統(tǒng)的這樣去理解，我們通常對(duì)自己有把握能做到的事情，就會(huì)充滿自信，這時(shí)候想不自信也很難。而對(duì)自己沒(méi)有把握做到的事情，就沒(méi)有自信，這時(shí)候，想自信也自信不起來(lái)。打比方，我現(xiàn)在讓你去做1+1...