討厭自己是什么心理

討厭自己是說明你自己都嫌棄自己，認(rèn)為自己太沒有本事，也就是說自卑的心理

太自卑了，我也是這樣的，其實(shí)想開一點(diǎn)，多往人多的地方走走，別想那么多，慢慢就會好了

就是對自己評價(jià)過低。從而內(nèi)心上也不認(rèn)可自己，不接納自己。是一種負(fù)面的情緒。應(yīng)該積極地尋找自己。性格的閃光點(diǎn)。懂得欣賞自己。改正自己的缺點(diǎn)。和自己融合。只有和自己融合了，才能夠和這個世界融合。