高血脂會有什么癥狀？該如何降低血脂？

會有四肢無力的癥狀，頭腦發(fā)熱的癥狀，頭腦眩暈的癥狀，食欲不振的癥狀和睡眠不足的癥狀。所以當(dāng)我們出現(xiàn)這種情況的時候，一定要吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且也要注意自己的作息規(guī)律，千萬不要讓自己熬夜，但我覺得最重要的一點是，一定要多做一些戶外運動，因為只有這樣做才可以降低血脂。

高血脂的癥狀就是，會出現(xiàn)胸悶，還會出現(xiàn)頭暈，頭痛，胸痛，也會出現(xiàn)動脈粥樣硬化。想要降低血脂，那么就要吃一些蔬菜。