袁姍姍的馬甲線曾經(jīng)火遍大江南北，平常都做了哪些健身動(dòng)作？

馬甲線”是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，肚臍兩旁的兩條肌肉線條，像穿了馬甲一樣凹下去，所以被稱為“馬甲線”。 女生練馬甲線的方法： 以下9個(gè)練馬甲線的動(dòng)作每個(gè)動(dòng)作做20個(gè)，一個(gè)...

你有錢有閑有時(shí)間你也沒問題，就算管不住嘴也就是效果來的慢一些

袁姍姍主演的電影《龍蝦刑警》。 袁姍姍在電影《龍蝦刑警》中飾演刑警支隊(duì)成員辣手警花，有時(shí)會(huì)像普通女孩子一樣襲李襲為愛情犯愁，還會(huì)有一點(diǎn)恨嫁的情結(jié)，但只要一面對犯罪分子，她就立馬變成辣手警花，不管是...

山河戀，宮系列，等等

宮鎖珠簾的女主角，新笑傲江湖盈盈的扮演者，于正力捧的女藝人。

是，任盈盈也是她演的

仰臥起坐。因?yàn)檠雠P起坐是鍛煉腹部做好的運(yùn)動(dòng)方式，能輕松擁有馬甲線，所以袁姍姍版2.0馬甲線應(yīng)該也是通過仰臥起坐練成的。

引體向上和俯臥撐這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都能夠有助于你練成袁姍姍一樣的馬甲線，讓你的腹部肌肉能夠得到充足的鍛煉。

有點(diǎn)委屈吧。袁姍姍只是一名演員，不管她生活中是怎么樣的，我們是無權(quán)評價(jià)的，也沒必要去在乎。

這是黑們說袁姍姍的一些話，也就是罵袁姍姍的。