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我經(jīng)常莫名其妙的就心情煩躁，不想和任何人說話是怎么回事？請幫幫忙！

2023-01-28 02:56

也沒什么原因，也不是因?yàn)橐恍┦拢褪鞘裁炊紱]想就這樣心里還特別憋悶，喘不過氣，渾身冒汗。好象和天氣關(guān)系不大，冬天的時(shí)候也會這樣。

3個(gè)回答

2023-01-28 07:15

每個(gè)人都會這樣的，或許因?yàn)樘鞖?，或許因?yàn)槟臣∈?，某個(gè)人.有時(shí)也會沒有原因就煩躁，是想給自己一個(gè)放松的機(jī)會吧。在這個(gè)時(shí)候，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，做自己喜歡的事。也可以通過收拾衣柜，整理東西，聽音樂，和朋友聊天來緩解

2023-01-28 05:45

需要發(fā)泄
對著遠(yuǎn)方空曠大聲呼叫，把你不開心的都叫出來。

因?yàn)槲乙苍欢冗@樣。
喊了后，感覺人一下子從來沒有那么輕松過/

還有要調(diào)節(jié)一心里，
萬物都有來源，自己的煩燥也是有來源的。
所以要自己調(diào)節(jié)一下。

或是一次運(yùn)動也是調(diào)節(jié)的好辦法。

2023-01-28 05:09

心情煩躁,有時(shí)候是人多想了.總是想到一些將來會發(fā)生的事情,這對一個(gè)人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可預(yù)測的事情呢?
休息一段時(shí)間.充分的利用這一段時(shí)間做一些你想做的事.認(rèn)為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心里自然就會好受一些。平時(shí)要經(jīng)常給自己解壓，有煩心事的時(shí)候不要鉆牛角尖，往好處想。慢慢的心里的疙瘩就化開了

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心情經(jīng)常莫名奇妙的煩躁，應(yīng)該怎么辦！

1個(gè)回答2022-11-28 15:45

具體什么情況

為什么人會莫名其妙的煩躁？

2個(gè)回答2022-10-31 15:13

首先，我想告訴你，這是很正常的現(xiàn)象。我們生活在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界上，每天每一秒都會遇到一些事情，總會讓我們有不同的感受，七情六欲無可厚非，煩躁，有時(shí)候也是在所難免的。其次，有這個(gè)莫名煩躁癥狀要對癥分...

全文

莫名其妙煩躁怎么回事，你有過嗎？

3個(gè)回答2023-01-28 02:47

你好，莫名其妙煩躁如果你是女生的話，可能是因?yàn)樵陆?jīng)的原因，還可能是患有焦慮癥、神經(jīng)衰弱等精神疾病，本人就是患有神經(jīng)衰弱，也會莫名其妙煩躁，建議你去神經(jīng)內(nèi)科檢查一下。

人為什么有時(shí)會莫名其妙的煩躁？