沒營養(yǎng)但是孩子特別愛吃的，是哪幾種常見的食物?

　　兒童的飲食歷來是家長們的重點，家長不僅要考慮孩子飲食的營養(yǎng)攝取，更要考慮孩子的飲食健康，那么家長們要怎么合理安排兒童的飲食呢？怎么才能做到營養(yǎng)、安全雙收呢？下面就為您帶來兒童營養(yǎng)美食食譜推...

蘋果不含任何營養(yǎng)物質

既簡單又好吃又有營養(yǎng)的，有我們小時候常吃的雞蛋糕。做法：把雞蛋打碎放到碗里攪拌均勻，以1:1的比例加水，放鍋里蒸熟，可以加點鹽或者糖，以個人口味定，打雞蛋的多少以孩子的飯量定，就ok了

高蛋白低脂肪的食物，如：牛奶、雞蛋、魚蝦、瘦肉等等營養(yǎng)含量比較高，五谷雜糧和水果也要吃，營養(yǎng)均衡才有利于身體健康。

可以給孩子做西紅柿雞蛋面，一方面是由于西紅柿和雞蛋含有豐富的營養(yǎng)元素，另外一方面此面比較爽口，適合孩子口味， 材料：面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老姜片。 做法：兩個西紅柿洗凈切片，兩個雞蛋搗碎...

食物是最好的醫(yī)藥

形容食物有營養(yǎng)的成語有美味佳肴、珍羞美味、山珍海味、珠翠之珍、八珍玉食等。 一、美味佳肴 釋義：上等的精致可口的飯菜或味道鮮美的食品，也指個人所定義的可口的食品。形容食物可口美味，讓人贊不絕口...

1． 營養(yǎng)歌（一） 　　白米飯呀噴噴香， 　　蔬菜水果味道好， 　　豆奶制品不可缺， 　　畜禽肉類要適量， 　　早睡早起勤鍛煉， 　　身體健康長得高。 　　2．營養(yǎng)歌（二） 　　青菜綠呀蘿卜紅，...

蘋果，山楂，冬棗，橙等

體每天需要6大類營養(yǎng)們:糖類、脂類、蛋白質、維生素、礦物質和水傳統(tǒng)上稱們六大營養(yǎng)素來有科學家建議把纖維素納入進去形成七大營養(yǎng)素雖纖維素人體并能消化吃進去也完全排遺出來對維持腸道健康預防便秘等必少含纖維...