如何走出失戀的陰影？

看了以下的話，希望你能夠扔掉失戀的痛苦，快樂(lè)起來(lái)！
另眼看待“失戀”吧：失戀，也是一種幸福
戀愛(ài)是件美好的事。但有相戀，就也有失戀，相戀時(shí)的甜蜜美好，失戀時(shí)的失落苦痛，一是太陽(yáng)，一是冰霜，其巨大落差會(huì)影響一個(gè)人很長(zhǎng)時(shí)間，甚至一輩子。
　　該如何排解失戀后的傷心和正確調(diào)整失戀后的心態(tài)呢？失戀其實(shí)首先是一種幸運(yùn)，其次才是不幸。失戀，失戀，至少證明我們?cè)鴳龠^(guò)，沒(méi)戀又何來(lái)失。與一輩子從沒(méi)真心愛(ài)過(guò)一個(gè)人的人相比，失戀的人是幸福的，因?yàn)殡m然失去了，但他曾經(jīng)得到過(guò)，從而知道了真愛(ài)的滋味。
　　再說(shuō)，失去并不意味從此不能得到更好的，不能更幸福。失戀后，面對(duì)的將是更多新的選擇，也許在這些選擇中，你便會(huì)得到一個(gè)更愛(ài)你更適合和你相依相伴一輩子的人。
　　請(qǐng)相信上帝是公平的，關(guān)了一扇門，也許就會(huì)為你開一扇窗。真的，失戀并不等于失去一切，沒(méi)必要那么傷心，任何人的一生，都不可能沒(méi)有得失。失戀后，請(qǐng)?jiān)囍@樣做：
　　▲失戀不失志
　　失戀不等與失去一切，如果因?yàn)槭俣也徽?，?dǎo)致事業(yè)心喪失，或者丟掉向上的信心的話，那么事業(yè)也會(huì)拋棄你，你會(huì)因?yàn)槭俣ジ嗟臇|西。失戀，不可失志。
　　▲失戀不失德
　　失戀后，再斤斤計(jì)較過(guò)去的點(diǎn)滴就沒(méi)必要了。失戀是很痛苦和憤怒，但是再痛苦和憤怒，也不能做過(guò)激的蠢事。因?yàn)檫@不但解除不了痛苦，反而會(huì)違反道德和人性，甚至觸犯刑律，讓你顯得很愚味無(wú)知。
　　失戀后，讓一切成為過(guò)去，再傷再痛也不要再后頭觀望，不是人人都能吃到回頭草，所以還不如做個(gè)平淡如水的普通朋友好了。
　　▲失戀不失去自我
　　愛(ài)情沒(méi)有了，你還有自己。這話也許自戀了一點(diǎn)。但試問(wèn)自己都不愛(ài)自己的人，又怎可指望他人來(lái)愛(ài)呢？
　　不管是因?yàn)槭裁丛蚨鴮?dǎo)致分手，首先要做到的是保證自己還愛(ài)自己。該按時(shí)吃的三餐一定要去吃，該睡覺(jué)的時(shí)候就乖乖去睡覺(jué)，睡不著聽音樂(lè)，總比沒(méi)出息地暗暗垂淚來(lái)得好。
　　只有讓自己變得更好，你才能收獲新的愛(ài)情，所以，請(qǐng)千萬(wàn)記住失戀后要更愛(ài)惜自己。
　　▲保持樂(lè)觀、豁達(dá)而健康的心態(tài)
　　盡管小說(shuō)里把愛(ài)情寫得純美無(wú)比，但真正在愛(ài)情上“春風(fēng)得意馬蹄疾”的人其實(shí)很少，失戀的不只你一個(gè)，失戀別失去好的心情。
　　把眼光投向遠(yuǎn)方吧，別死死盯在眼前的愛(ài)情挫折上。另外，冷靜地分析一下過(guò)去失戀的原因，吸取一些教訓(xùn)，也有助于心情的開朗。
　
　　▲不忘排除自己的痛苦
　　不要把失戀的痛苦長(zhǎng)時(shí)間憋在心里，記得一定要把痛苦發(fā)泄出去，可以請(qǐng)一兩天出去旅游，或者找朋友聊天，找家人一起去看看電影，或者更勤奮的工作等等，總之就是要把注意力分散，達(dá)到自我解脫的目的。
　　▲不放棄對(duì)愛(ài)情的追求
　　看見(jiàn)飛機(jī)失事一次就再不坐飛機(jī)的人是很傻的；失戀后就打算獨(dú)身一輩子的人，也是不現(xiàn)實(shí)的。一輩子一個(gè)人走，沒(méi)一份愛(ài)情作伴，是多么的孤單。沒(méi)有愛(ài)情的人生是不完美的，好事多磨，記得扣響愛(ài)情的門，總會(huì)有一份感情屬于你。