如何養(yǎng)成堅(jiān)持做一件事的好習(xí)慣

認(rèn)真規(guī)劃，確定目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終能成功。

習(xí)慣是常年累積下來的，不是一蹴而就的。首先你要有個(gè)做好某件事的決心，然后找一件喜歡的事情堅(jiān)持做下去，慢慢讓它成為你的習(xí)慣。就像每天規(guī)定自己讀一個(gè)小時(shí)的書，不論是什么書只要讀一個(gè)小時(shí)就行，而且要不分時(shí)間、不分地點(diǎn)，然后每天督促自己一定要完成，堅(jiān)持個(gè)一年左右這就會成為你的習(xí)慣。所以培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣最重要的還是要堅(jiān)持，不可輕言放棄。

每天都這樣做

先自己訂一個(gè)每天完成一件事的小目標(biāo)，像每天只看30分鐘的書，或者每天寫寫東西。大目標(biāo)都是小目標(biāo)累積的。如果每天這些小事都能完成，那以后就可以堅(jiān)持了。