為什么會得冠心病？如何預(yù)防冠心??？

2023-01-17 23:40
2個回答
2023-01-18 03:42
冠心病最主要的就是血管的彈性降低加上血管的堵塞，因為吃了很多脂肪，多做運動可以增加血管彈性，以及少吃油脂
2023-01-18 02:02
因為飲食不規(guī)律、作息不規(guī)律都會得冠心病的，預(yù)防冠心病的方法就是要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，然后吃新鮮的蔬菜和水果，然后適當?shù)倪\動。

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2個回答2023-02-08 12:28

飲食且清淡，易消化，少食油膩、脂肪、糖類，對冠心病的預(yù)防是非常有益的。要用足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。平時可以服用益安寧丸來預(yù)防，香港益安寧丸具有補氣活血、益肝健腎、養(yǎng)心安...

1個回答2024-01-18 23:43

首先要佩戴口罩，天涼了要注意添加衣服，要帶水杯，堅持多喝水，要勤洗手，不管在學校，還是在家，都要勤洗手，要保持個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。要吃好飯，多吃蔬菜水果。保證身體有足夠的蛋白質(zhì)。營養(yǎng)要跟上。才能很...

1個回答2024-02-18 05:28

? ? ? 新冠又稱新型冠狀病毒感染的肺炎，這種疾病傳染性和致病性都比較強，一定要重視預(yù)防。由于本病是一種呼吸道傳染性疾病，所以預(yù)防這種疾病的方法就是進行有效的呼吸道隔離，盡量居家隔離，如果要出門一...

1個回答2024-02-21 06:49

新華社日內(nèi)瓦2月28日電（記者劉曲）世界衛(wèi)生組織總干事譚德塞28日在例行記者會上介紹了當前針對新冠病毒的10項個人預(yù)防措施基本建議，包括定期清潔雙手和物品表面、在發(fā)燒或咳嗽期間避免旅行等。網(wǎng)頁鏈接...

2個回答2022-12-15 07:31

預(yù)防冠心病首先要合理飲食，生活要有規(guī)律，保持適當?shù)捏w育鍛煉活動，不吸煙、酗酒。

1個回答2022-09-21 19:37

飲食結(jié)構(gòu)要合理，多吃水果和含纖維素多的食物及蔬菜，少吃膽固醇高和辛辣刺激性的食物。多食含維生素C豐富的蔬菜、豆制品等。烹調(diào)多用植物油，菜肴少放鹽，口味清淡為好。要注意防止便秘，這不是一件小事，因為便秘...

1個回答2023-07-02 04:21

少吃鹽，少吃油膩的食物，少吃辛辣的食物，最好不要熬夜，按時休息，這是最好的預(yù)防方法

1個回答2024-02-21 13:39

預(yù)防新冠病毒，首先得戴口罩，第二個就是少出入一些人多的地方，第三就勤洗手，勤通風

3個回答2023-02-08 16:48

冠心病的成因是冠狀動脈粥樣硬化，冠心病的誘發(fā)因素，危險因素及五高高血壓，高血脂，高血糖，高體重，高年齡加吸煙，所以冠心病的預(yù)防就著重從這幾個方面加以預(yù)防，降低血壓，降低血脂，降低血糖，控制體重戒煙

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