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想戒掉一個(gè)習(xí)慣，如何做才有效？

2023-01-06 06:51

1個(gè)回答

2023-01-06 10:03

用另一個(gè)習(xí)慣去代替你想要戒掉的習(xí)慣有一個(gè)前提是這個(gè)習(xí)慣要有時(shí)間上的一致性。不能說(shuō)我想要改掉一個(gè)晚上時(shí)間的不好的習(xí)慣，但是去培養(yǎng)一個(gè)早上的習(xí)慣，這是不行的。就像我舉的例子，就是在時(shí)間上占用了不好的習(xí)慣的時(shí)間，讓不好的習(xí)慣沒有時(shí)間執(zhí)行，慢慢地就會(huì)改變了。

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怎么戒掉寶寶吃手的習(xí)慣?

1個(gè)回答2024-01-31 11:45

多陪陪寶寶。爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細(xì)分辨寶寶的各種要求，滿足他的各種需要，有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，睡前給寶寶講輕松愉快的故事，讀朗朗上口的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時(shí)時(shí)感到安全、幸福...

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想你是我戒不掉的習(xí)慣是什么意思

1個(gè)回答2023-09-04 22:05

想念太久，已成習(xí)慣

怎么戒掉寶寶吃手的習(xí)慣？

1個(gè)回答2024-02-02 01:06

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怎么才能讓兩歲大的小孩戒掉看手機(jī)的習(xí)慣？

1個(gè)回答2024-01-23 07:23

太簡(jiǎn)單了，只要你一直陪他玩游戲、給他講故事、帶他去戶外、給他買玩具，他絕對(duì)不再對(duì)手機(jī)感興趣。但你肯定做不到，因?yàn)槟闾α耍氵€要刷微博，還要看劇，還要看綜藝，你根本顧不上他，只是偶爾能瞥他一眼，...

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如何讓小孩子戒掉吃手指頭的習(xí)慣？

1個(gè)回答2024-03-06 21:23

經(jīng)常給小孩洗手，我看有些育嬰書籍上說(shuō)最好不要制止寶寶吃手指，那個(gè)可以煅煉他的靈敏性。不過(guò)我小孩子有時(shí)咬手指我偶爾也會(huì)制止，多半讓他咬咬～～～

怎樣才能讓寶寶戒掉吃手的壞習(xí)慣

1個(gè)回答2024-01-18 10:32

對(duì)策1：讓寶寶養(yǎng)成愛清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣。　　如果寶寶吃手指是因?yàn)闈M足其生理需要，父母不需要多慮，只需要注意玩具的清潔和手指的衛(wèi)生，也就是要經(jīng)常清潔玩具和寶寶的小手。所以，父母要從小讓寶寶養(yǎng)成愛清潔...

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怎樣讓孩子戒掉嘬手的習(xí)慣。

1個(gè)回答2024-01-26 14:39

去查過(guò)微量元素了嗎？缺鋅的孩子就喜歡吃手，一般缺鋅的孩子還伴有注意力不集中等癥狀。我講過(guò)一個(gè)孩子，和你的寶寶癥狀很相近。強(qiáng)烈建議帶孩子去查一下微量元素。

怎么戒掉寶寶睡覺吃手的習(xí)慣

1個(gè)回答2024-02-20 02:53

寶寶小時(shí)候吃手是正常的，大一點(diǎn)就要戒除了，親可以給寶寶的手指貼上創(chuàng)可貼或者是纏上紗布，告訴寶寶手受傷了，不可以吃了，同時(shí)要時(shí)刻陪著寶寶，轉(zhuǎn)移他的注意力。一開始肯定不太習(xí)慣，一星期左右就不會(huì)再吃了。不過(guò)...

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怎么戒掉壞習(xí)慣？

1個(gè)回答2022-11-30 18:59

需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，你的心態(tài)和毅力好才能改，一般人都改不了，只要不是太壞的習(xí)慣，一般留言幾下很容易都能改

求能讓我戒掉嗜愛言情的習(xí)慣

1個(gè)回答2024-02-11 18:01

想想自己上了好大學(xué)不就有很多人追了嗎呵呵那是不就有真的愛情了

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