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打好羽毛球的步法是什么

2023-01-04 20:10

1個回答

步法。步法分為：1、上網(wǎng)步法2、中場移動步法3、后場步法。步法的訓練非常重要，所有步法在起動時大多是先起動右腳，步法的結(jié)束也在右腳上。當然，左手握拍的朋友相反。關鍵是要熟練掌握步法的調(diào)整和運用，即步法的銜接。

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1個回答2024-08-17 11:31

具體名字不知怎么說，找一些有圖的，帶規(guī)則的那種是適合新手入門的

1個回答2023-04-05 10:25

動作相同，方向相反

1個回答2023-02-10 13:05

羽毛球步法是指在大約35平方米的本方場地上，進行快速、合理并又有一定規(guī)律的上網(wǎng)、后退和兩側(cè)移動的方法。步法是羽毛球技術的重要組成部分，在實戰(zhàn)中具有十分重要的地位和作用，也是學習和能否掌握好正確擊球技...

1個回答2023-02-10 21:45

羽毛球的基本步伐有墊步、交叉步、小碎步、并步、蹬轉(zhuǎn)步、蹬躊步和騰跳步等。墊步：當右(左)腳向前(后)邁出一步后，后腳跟進，緊接著以同一腳向同一方向再邊一步，為墊步。墊步一般作為調(diào)整步距用。交叉步：...

1個回答2023-08-19 10:40

步法：看手動腰（觀察對方的動作，準備提前移動自己的重心）先起后抬（看對方揮拍動作出來，提起重心并把肩膀抬起來，準備起步）追球趕步（移動中一定要看羽毛球的運動軌跡，步子一定要趕在球下落之前）到點...

1個回答2022-11-25 19:26

發(fā)力的腿總是在前方先邁出。就是比如你有手握拍右腿就要先邁出。

4個回答2022-08-12 07:39

米字步，具體如下方型是你要控制的球場，圓是你通過跨步運動后手持拍能夠著的范圍。這張圖我是根據(jù)肖杰的教材畫的，主要是明晰步法。這正是初學者最常欠缺的基本功。 ================...

3個回答2023-01-30 09:11

打羽毛球有五種基本步法，分別是墊步、并步、跨步、蹬步、跳步，把這幾種步伐組合在一起，前后左右移動就可以了。　　

2個回答2023-01-16 08:37

首先練好體能，基本功，在找名師指點，經(jīng)過專業(yè)培訓后就能練好步法，提高羽毛球的水平。

1個回答2025-01-04 06:02

舊車置換舊車是二手車置換中的一種，而且就是一個很字面上的意思，拿自己的舊車直接置換舊車。采用舊車置換的一個最重要的優(yōu)勢是辦理快速。隨著二手車置換業(yè)不斷的發(fā)展壯大，不少人也開始舊車置換舊車，即用...

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