桔子到底是寒性還是熱性水果

橘子不屬于寒性也不屬于熱性，它屬于一種平性的水果。
從中醫(yī)的角度來(lái)講，橘子還具有酸澀斂汗的功效，其中含有大量的維生素a可以有效的改善視力，而且可以有幫助夜盲癥好轉(zhuǎn)的作用。
但是因?yàn)殚僮又械暮}卜素含量非常多，所以攝入過(guò)量之后有可能會(huì)導(dǎo)致類似于黃疸一樣的皮膚變黃現(xiàn)象，所以這是正常現(xiàn)象，不需要太過(guò)擔(dān)心。
而其中含有的膳食纖維和果膠也比較多，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，并且可以美白皮膚。
在選擇上注意兩點(diǎn)：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2、看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費(fèi)者站在一起，售后有保障。