大家是怎樣看待運(yùn)動(dòng)可以治百病的?

2022-12-22 23:18

2個(gè)回答
不知道你們有沒有那種感覺,就是在運(yùn)動(dòng)流汗后內(nèi)心十分舒暢,其實(shí)事實(shí)證明運(yùn)動(dòng)可以緩解心理壓力,發(fā)泄內(nèi)心壓抑的情緒,防止長期壓抑情緒產(chǎn)生心理疾病,所以說運(yùn)動(dòng)治百病。
我覺得運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防疾病但是不能治療疾病,尤其是一些原發(fā)性疾病,和遺傳性疾病,這就如同,跟一個(gè)一輩子都不吸煙的人,而且經(jīng)常的體育鍛煉,可是最終卻得了肺癌,而一個(gè)嗜煙如命的人,不但不鍛煉,反而沒有得肺癌的道理一樣。
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