喝茶可以減肥嗎？一年四季都喝什么茶？

1 黑茶：可抑制小腹脂肪堆積。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，是黑色。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應(yīng)保持一天喝1.5升，...

普洱茶. 買比較便宜的.散裝的.10塊錢⒈兩. 這個是去油的. 對控制體重.減肥都很好. 現(xiàn)在好多減肥的人在喝. 蠻好.

喝茶減肥還是喝普洱茶效果會比較好些 但是要長期堅持才有效果的 推薦買茶上茶一網(wǎng) 品種多 物美價廉

效果不大。。

碧生源常菁茶以綠茶為主要原料，配以如荷葉、山楂、金銀花、決明子及蜂蜜等原料。這種袋泡茶可有效激活人體內(nèi)脂肪代謝酶，增強體內(nèi)脂肪代謝速度。

基本上不能。紅茶沒有這個效果的，到是綠茶和普洱，尤其是普洱，有減肥的功效。

綠茶，因為綠茶它具有很高的營養(yǎng)成分，可以有效的使我們體內(nèi)的脂肪進行“消滅”，而且還可以使我們體內(nèi)的毒素全都排盡。

經(jīng)常喝紅茶可以起到一定減肥的效果，特別是在飯前一個小時，喝紅茶可以讓人體增加飽腹感，也就可以在吃飯的時候減少飯量，從而達到減肥的目的。在吃了飯之后的一個小時左右也可以喝紅茶，因為這個時候喝紅茶可以讓人...

我有清輕茶可以減肥！

可以，因為經(jīng)常喝白茶可以促進我們的腸道消化，并且可以起到減肥的效用，將人體的毒素進最好的進行排出，起到美容養(yǎng)顏提神醒腦的作用。