我怎么會(huì)那么瘦

瘦的原因是多方面的，比如消化不良或是忙于工作和學(xué)習(xí)吃不好造成營(yíng)養(yǎng)不良，這個(gè)你要確定一下，要想長(zhǎng)胖就要養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣，不挑食多吃一些高熱高脂或是高糖食物。

我怎么會(huì)那么瘦這個(gè)問(wèn)題有很多種可能，第一就是你天生麗質(zhì)，第二是你吃得比較少，第三是你還沒(méi)到發(fā)福的時(shí)候。所以你才會(huì)那么瘦弱，多吃點(diǎn)試試吧，怎么會(huì)胖不了。

你好，根據(jù)你的敘述導(dǎo)致體重增加的原因一般都是由于飲食中的熱量攝入過(guò)多，或者是日常生活中活動(dòng)過(guò)少，熱量消耗不足等，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)（熱量）過(guò)度所致。對(duì)于你所說(shuō)的這種情況，減輕體重的根本措施就是要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，減少熱量的攝入。建議加強(qiáng)體育鍛煉，平時(shí)注意飲食清淡，不要進(jìn)食過(guò)于油膩的食物，高糖食物及高鹽飲食，多吃些新鮮的蔬菜水果，多吃粗糧，希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助