飯后多久才適合午睡？

五年級(jí)的孩子五歲，必須是兩個(gè)小時(shí)或者是中午一個(gè)小時(shí)最少也半個(gè)小時(shí)主要是看五年級(jí)的孩子以及有些功課了再，有些工作過(guò)程中他就已經(jīng)睡不了，時(shí)間很長(zhǎng)，他都要做功課所以還是要讓他有時(shí)間就多睡會(huì)明天早點(diǎn)給他做飯...

根據(jù)個(gè)人而定但是最多不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，其實(shí)只要睡著了，十幾分鐘也能夠達(dá)到提神的功效。

沒(méi)事的,胃里的酸很快就能將肥皂分解,之后多喝些水能促進(jìn)排出。

這個(gè)問(wèn)題問(wèn)的非常很好，你的問(wèn)題還可以另外一個(gè)意思就是早晨醒來(lái)吃飯會(huì)不會(huì)對(duì)身體有壞處，結(jié)果是肯定的沒(méi)壞處。

午睡時(shí)間一個(gè)小時(shí)足夠了，過(guò)長(zhǎng)下午會(huì)工作沒(méi)精神，太少休息不好，也會(huì)影響下午的狀態(tài)。

能睡還是要養(yǎng)成睡的習(xí)慣，不過(guò)不要睡太久哦

吃飯，進(jìn)行睡前準(zhǔn)備 根據(jù)幼兒的生理特點(diǎn)，在幼兒園一日生活中（上午8時(shí)－下午16時(shí)），在長(zhǎng)達(dá)8小時(shí)的學(xué)習(xí)游戲過(guò)程中，安排2－2.5小時(shí)的午睡時(shí)間是非常必要的。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)乃叩男菹⒅苯佑绊懼變旱纳?!-- -->...

專家認(rèn)為，對(duì)于大多數(shù)學(xué)齡前兒童來(lái)說(shuō)，下午睡上一兩個(gè)小時(shí)不會(huì)影響他們晚上的睡眠。而且多數(shù)情況下，事實(shí)恰恰相反，白天不睡覺(jué)的小寶寶往往會(huì)因?yàn)檫^(guò)度興奮而導(dǎo)致晚上難以入睡。 　　睡眠時(shí)間表：只是給你一個(gè)參...

沒(méi)有時(shí)間規(guī)定，打個(gè)盹，瞇個(gè)一刻鐘，假如下午有工作，最多不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，恢復(fù)精神就行，千萬(wàn)不要睡時(shí)間太長(zhǎng)，影響晚上的睡眠。

雷光夏的歌很不錯(cuò) 她也是全創(chuàng)作型女歌手， 午睡的話《黑暗之光》這張專輯很不錯(cuò)，很溫暖，很安靜 《時(shí)間的密語(yǔ)》也是一張不錯(cuò)的意識(shí)流的專輯， 單歌曲的話：《時(shí)間的密語(yǔ)》《搖籃曲》（有搖籃曲一和搖籃...