受傷的心該如何撫平

時(shí)間是最好的良藥，隨著時(shí)間的推移，一切都不再如最初那么刻骨銘心，調(diào)整好心態(tài)，生命短暫，青春有限，你不會(huì)有太多的時(shí)間去等待去追憶去痛苦，平常心面對(duì)一切，你將會(huì)有更多的精力面對(duì)未來(lái)！ 忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個(gè)人都有自己的路程，路程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的過(guò)客，每段感情每段經(jīng)歷每個(gè)人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經(jīng)發(fā)生的，學(xué)會(huì)感謝生命中每個(gè)曾經(jīng)相遇或離別的人。 學(xué)會(huì)遺忘，并不是很輕松就做到的，因?yàn)樵S多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那么，就需要我們用一顆平常心去對(duì)待問(wèn)題。既然發(fā)生了，就注定無(wú)法挽回。當(dāng)你在為錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)而流淚時(shí)，你也將錯(cuò)過(guò)群星。 當(dāng)你失落、悲傷的時(shí)候，最好學(xué)會(huì)遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風(fēng)光更迷人。 過(guò)去的就過(guò)去了,但是留下的是最美好的回憶,為什么要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會(huì)把你們美好的回憶永遠(yuǎn)留在心中的,愛(ài)一個(gè)人就是要他幸福,要他開(kāi)心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開(kāi)心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心里,等到時(shí)間慢慢的過(guò)去了,你找到了你的另一半的時(shí)候,你就會(huì)把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過(guò)去的就讓他過(guò)去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什么,那樣會(huì)更痛苦,只要自己認(rèn)為自己是幸福的那自己永遠(yuǎn)都是幸福的! 雖然說(shuō)時(shí)間可以淡忘一切 如果你還愛(ài)他。怎么都忘不了,如果你不愛(ài)他了。就會(huì)忘了,想辦法讓自己不再愛(ài)他?；蛘弑M量不去接觸回憶2個(gè)人曾經(jīng)的場(chǎng)景，不要做以前你們經(jīng)常做的事情，經(jīng)常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅游一下或許會(huì)碰到你生命中的真愛(ài)哦，愛(ài)無(wú)處不在只要你不去懷念，分手就會(huì)是你一個(gè)新的開(kāi)始??！ 但是如果你愛(ài)的那個(gè)人是你相愛(ài)至深的人，也許你一生都不曾忘記他 想忘記一個(gè)人，也許并不是那么簡(jiǎn)單 想忘記一個(gè)人，你不要刻意的去忘記他，如果你刻意的想要忘記，那樣也許并不會(huì)真的做到的，對(duì)么。 假如你想忘記一個(gè)人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個(gè)人，要學(xué)會(huì)放棄一些東西，讓你的心放開(kāi)，而不是經(jīng)常去想，你一定會(huì)偶爾想起來(lái)的，這也是不可避免的，對(duì)么 時(shí)間會(huì)讓你慢慢淡忘的 如果你真的好愛(ài)他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請(qǐng)把愛(ài)深深藏在你的心底 用一段新戀情來(lái)忘掉曾經(jīng)的愛(ài)帶來(lái)的傷痛是最好的解決辦法。”這句話說(shuō)得很對(duì)，但是重新去愛(ài)上另一個(gè)人又豈是那么容易的一件事。在還沒(méi)有愛(ài)上其他人之前，你需要做的就是盡量減少愛(ài)情帶給你的傷痛。如，把他看淡，讓他不再成為你的內(nèi)心最重要的，不要讓他左右的悲喜，某一天，你能夠淡然處之，也許就可以了。 1.不要刻意遺忘，如果刻意只會(huì)讓自己記得更牢。 2.盡量使自己忙碌起來(lái)，讓自己的生活變得充實(shí)，讓自己無(wú)暇想念。 3.盡量擴(kuò)大自己的交友圈，與盡量多的人接觸，說(shuō)不定里面就有你的真命天子。 4.在不得不與他接觸的時(shí)候，盡量以一顆平常心，就當(dāng)他是個(gè)普通的朋友。 5.盡量發(fā)現(xiàn)自己的愛(ài)好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。 6.每天給自己一個(gè)燦爛的笑容，告訴自己“Tomorrow is another day."相信未來(lái)的某一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)再想起他的時(shí)候，你的心不再疼痛，原來(lái)不知不覺(jué)間，他已變成“那個(gè)人”。

要看是那種人了有些人能讓時(shí)間沖淡一切慢慢去適應(yīng)慢慢去療傷有些人不能讓時(shí)間沖淡1切那就只有找到受傷的原因按受傷的程度去了傷辦法94找個(gè)喜歡的唄祝你早日擺脫受傷的心