一個自卑的人該如何建立自信？

一個自卑的人該如何建立自信呢，我們可以通過以下的方法來慢慢增強自己的自信心。

第一個正視自己的缺陷缺點。我們有很多人自卑的原因呢，很大程度上就是因為自身的某一些缺陷或某些缺點所造成，這也是讓我們不自信的原因一個重要原因之一。這個時候我們要辯證的看待我們身上的缺點。我們要知道不是每個人都是完美無缺，十全十美的。每個人都有自己或多或少的缺點，這個時候我們有了缺點就會覺得自己哪里都不好，心里會想，看看別人都沒有這樣的缺點，就我有這樣的缺點，我是不是哪里還不夠好等等的一些消極的想法。我們會下意識的把別人看的很高，覺得別人哪里都好，什么缺點都沒有，而不像我自己有那樣不好，這樣不好。其實別人也是有缺點的，只是他們克服了自己的缺點，不把自己的缺點展露在別人的面前。所以說我們就會覺得別人沒有缺點，而自己有缺點。這個時候我們要正視自己自己的缺陷和缺點，慢慢提高自己的能力或者把自己的缺點慢慢改正改掉。

第二個避免跟別人去產(chǎn)生比較。還有一部分原因呢，就是我們很習慣去和別人產(chǎn)生比較?？吹絼e人優(yōu)秀的方面就會下意識想到自己，然后就會想自己原來自己什么都不會，看到別人優(yōu)秀的一面就會聯(lián)想到自己所在這個方面的能力。然后就會產(chǎn)生落差，心里覺得自己真的很不行，很不好。 這個也是我們?nèi)菀自斐晌覀冏员暗脑?。所以說我們在這個時候就要避免去和別人產(chǎn)生對比，比較。我們要知道別人有別人優(yōu)秀的一面，我們自己也會有自己優(yōu)秀的一面。

以上呢，就是我們一個自卑的人，怎么樣去建立自己的自信心了。首先我們要正視自己的缺陷和缺點，其次避免和別人產(chǎn)生比較。