作為一名籃球運(yùn)動(dòng)員,需要有什么樣的身體素質(zhì)?

2022-12-08 12:22

3個(gè)回答
耐力,首先需要引起重視的就是耐力,如果沒有很好的體能和耐力,就完成不了整場比賽,因此要把耐力放在第一位。
速度,有了耐力和速度,才能在籃球場上擁有領(lǐng)先優(yōu)勢,另外,不管是快攻還是回防。
需要有一個(gè)很好的身體素質(zhì),而且彈跳能力也是非常強(qiáng)的,自己的體力是特別好的,而且還有著很好的柔韌性,反應(yīng)速度也是比較快的,協(xié)調(diào)性也是很好的。
身高不能太低,有一定速度,耐力,爆發(fā)力和彈跳力!再有就是運(yùn)球技巧和過人能力了,我們可以稱之為運(yùn)動(dòng)天賦!
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打籃球的運(yùn)動(dòng)員和踢足球的運(yùn)動(dòng)員到底誰的身體素質(zhì)更好呢?
1個(gè)回答2024-01-27 17:06
籃球運(yùn)動(dòng)員的身體更加結(jié)實(shí),足球運(yùn)動(dòng)的身體更加靈活,各分千秋。 足球運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)偉大的體育運(yùn)動(dòng),足球是全球通用的語言。足球可以彌合社會(huì)、 文化和宗教分歧。足球促進(jìn)個(gè)人發(fā)展和成長,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和公...
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籃球運(yùn)動(dòng)員需要具備哪些素質(zhì)
1個(gè)回答2023-01-25 14:15
首先要具備一定的身高,看今年的東部決賽小托馬斯的艱難,你就知道身高對于籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的重要性;另外還要有一定的力量,任何技術(shù)在沒有力量的基礎(chǔ)上都是白費(fèi);同時(shí),基本功也必不可少,投籃、運(yùn)球都需要毅力去練。...
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籃球運(yùn)動(dòng)員需要具備哪些素質(zhì)
1個(gè)回答2022-12-07 09:45
首先要具備一定的身高,看今年的東部決賽小托馬斯的艱難,你就知道身高對于籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的重要性;另外還要有一定的力量,任何技術(shù)在沒有力量的基礎(chǔ)上都是白費(fèi);同時(shí),基本功也必不可少,投籃、運(yùn)球都需要毅力去練。...
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籃球運(yùn)動(dòng)員是不是所有運(yùn)動(dòng)員中身體素質(zhì)最全面的呢?
1個(gè)回答2022-12-21 07:11
要說全面的話,籃球可能是的,但是說體質(zhì)更強(qiáng),我認(rèn)為橄欖球,足球,這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)體能要求更高,足球運(yùn)動(dòng)員和籃球運(yùn)動(dòng)員都去比賽長跑,籃球運(yùn)動(dòng)員必?cái)o疑。
一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì)?
3個(gè)回答2023-01-28 09:42
首先是團(tuán)隊(duì)意識(shí),一個(gè)再好的運(yùn)動(dòng)員如果沒有合作精神,他頂多成為優(yōu)秀的球員,而一個(gè)偉大的球員都有一個(gè)出色的團(tuán)隊(duì)。然后是勤奮,像姚明一樣勤奮。有天賦而最終走向墮落的人有很多,比如“大狗”羅賓遜。當(dāng)然技術(shù)也是...
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想要成為一個(gè)好的足球運(yùn)動(dòng)員,需要具備什么素質(zhì)?
3個(gè)回答2023-03-19 03:47
需要尊重自己的隊(duì)員,尊重自己的教練,也要尊重自己的對手,還需要有非常強(qiáng)大的耐力和意志,這樣才會(huì)成為一個(gè)非常優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員。
籃球運(yùn)動(dòng)員。
1個(gè)回答2024-03-04 19:07
展開全部 圖中的球員是NBA著名球星凱文·加內(nèi)特。 凱文·加內(nèi)特(Kevin Garnett),1976年5月19日出生在美國南卡羅來納,前美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員,司職大前鋒/中鋒,綽號狼王(森林...
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籃球運(yùn)動(dòng)員。
1個(gè)回答2024-03-28 08:11
展開全部 圖中的球員是NBA著名球星凱文·加內(nèi)特。 凱文·加內(nèi)特(Kevin Garnett),1976年5月19日出生在美國南卡羅來納,前美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員,司職大前鋒/中鋒,綽號狼王(森林...
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說說自己最喜歡的籃球運(yùn)動(dòng)員
1個(gè)回答2024-04-21 16:26
以前的喬丹,現(xiàn)在的科比,以后的小皇帝
職業(yè)橄欖球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)有多好,相比于籃球運(yùn)動(dòng)員呢?
3個(gè)回答2022-12-17 23:16
橄欖球的運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)非常的強(qiáng)大,他們的肺活量非常的高,四肢非常的靈活,尤其他們經(jīng)常鍛煉,他們的身體素質(zhì)非常的可怕。比籃球運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)很多。
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