不會(huì)表達(dá)內(nèi)心感受和問題。怎么辦？

要么學(xué)著表達(dá)，大膽一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，要么就不表達(dá)，如果對(duì)方跟你關(guān)系親密，卻不能很好的理解你的感受，那他也有一定的問題。每個(gè)人有每個(gè)人的性格，特點(diǎn)，不必強(qiáng)求，開心就好

首先，無論什么時(shí)候要敢說話，在碰到任何需要表達(dá)自己的立場或是意見的時(shí)候，要勇于說出來，不要前怕狼后怕虎。

其次，多多學(xué)習(xí)知識(shí)，拓展自己的知識(shí)面，這樣可以讓自己所表達(dá)出的內(nèi)容并不是無中生有，或是無理取鬧。

最后，要多多鍛煉自己，學(xué)習(xí)和掌握一些表達(dá)的方式方法，針對(duì)對(duì)你所面對(duì)的人和環(huán)境的不同，能夠在適宜的時(shí)候說出適宜的話。

人，活在這個(gè)世界上誰都不容易，努力讓自己做一個(gè)善于表達(dá)自己的人，敢愛敢恨走一回，才不負(fù)自己的人生。

相信自己，你可以的。

主要是你已經(jīng)意識(shí)到這個(gè)問題了，說明你也很想表達(dá)內(nèi)心的感受和問題！這是一種好的現(xiàn)象，你有了強(qiáng)烈的想表達(dá)的愿望，你就放下架子張開嘴，想說什么說什么，別怕說錯(cuò)，錯(cuò)了重新再說一定別靦腆了，張開嘴巴，就是個(gè)說說說！鍛煉幾回就好了！試試吧，朋友！

自己什么感覺還不會(huì)說嗎！