怎么才可以保證不生病?

2022-12-03 23:02

2個回答
科學(xué)合理的飲食、充足的睡眠,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都可以減少疾病的發(fā)生。沒有絕對的保證人不生病。
誰也保證不了不生病,但是只要你平時多注意冷熱,飲食上科學(xué)搭配,多運(yùn)動,多鍛煉,就能提高免疫力,就會少生病。
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