我做了個夢，我現(xiàn)在慌得一批

做好夢可以多回味，多品償，然后便會好夢不斷。做惡夢或不好的夢，醒來后不要多想，立即投入現(xiàn)實生活中，自然就忘掉。
為什么要這么做呢？
這要從什么夢說起。平日里白天包括過去甚至久以前，我們接觸過經(jīng)歷過的環(huán)境，聽到的聲音，看過的圖像視頻小說都會在大腦皮層的記憶溝回里刻上“印跡"，這就是記憶。這些印跡在未經(jīng)整理的情況下，是零碎的，或模糊或清晰，或不著邊跡的。
在晚上休息吋，尤其是淺睡眠狀態(tài)下，有很多大腦皮跡細胞仍處于興奮狀態(tài)，會閃現(xiàn)聲音圖像組合，便形式類似現(xiàn)實的夢境。
解夢是一種虛無的玄幻理論，無需理會。相反過度追求解夢會強化大腦皮層某處的印跡，這也是有的重復做同一個惡夢的原因。

多經(jīng)典啊.但是卻很不實用啊,多少人都在試圖讓自己變成金子,我記得錢小樣曾經(jīng)說過：“是金子到哪都發(fā)光”是啊,但是如果一個人不是金子呢?那怎么辦啊,總不能一直當鏡子把,那樣的生活未免也太可悲了吧.但是不當過鏡子怎么能被煉成金子啊,這就想不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹!