總是很敏感很快地感覺到對(duì)方對(duì)我的看法,并且都能很正確的揣摩到啊。讓我很壓抑憂慮怎么辦。

2022-11-15 20:21

5個(gè)回答
?看心理醫(yī)生?這就看心理醫(yī)生,我告訴你,我和你一樣,大多數(shù)人怎么看我對(duì)我是什么想法我基本一清二楚,所以我很在意別人對(duì)我的看法,于是我開始出門前把自己收拾的干干凈凈,別人經(jīng)常來我宿舍我把宿舍打掃的一塵不染,有朋友找我出去玩察覺到我沒錢的時(shí)候,我就告訴他們我沒錢不去,以前我總感覺自己處在壓抑的狀態(tài)下,現(xiàn)在好了,對(duì)朋友同學(xué)都很實(shí)在,你知道我怎么想的那又怎樣,如果你真的想你所說的一樣,很快就能察覺到對(duì)方的心思想法,那你一定是個(gè)很溫柔的人,做真實(shí)的自己吧,憑什么要讓別人把你變得憂慮壓抑?你沒有問題,自信一點(diǎn),下次再這樣的時(shí)候抬起頭挺起胸,迎合著對(duì)方說一句,我就是這樣怎么啦?
其實(shí),人有時(shí)候真的需要難得糊涂,這樣才會(huì)過得輕松自如,快樂愜意。整天若一味地去揣測(cè)他人的意圖,會(huì)活的很累很累。有點(diǎn)世上本無事,庸人自擾之的感覺。
不要總讓這些事情困擾自己?。∫欢ú灰嘞肱?!找自己比較喜歡的事情去做,分散自己的注意力,和別人相處的時(shí)候不要那么的緊張,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)好的!
有句話說得好,說是慧極必傷,你可能是一個(gè)非常聰明的人,一下子就能夠看清對(duì)方的目的,所以會(huì)給自己造成一定的壓力,既然你這么聰明,就應(yīng)該想辦法緩解自己的壓力,有些事情不介意的就不介意,不往心里去的,就不往心里去。
一句話概括,你太敏感了,

你能很正確揣摩這個(gè)人如何,對(duì)你如何,是你的個(gè)人內(nèi)潛某方面能力的體現(xiàn),但這或許會(huì)給你帶來困擾,其實(shí),這只是你想多了而已。

庸人自擾之,想那么多干嘛呢?
太在乎別人的想法、態(tài)度、行為又干嘛呢?

人,只要做好自己,與人為善,不去傷害他人,也保護(hù)好自己別讓他人傷害,就好了!

人活著,簡(jiǎn)單一點(diǎn),開心一點(diǎn),輕松一點(diǎn),愛我所愛的人,做我喜歡做的事!我想這樣的人生肯定會(huì)過得很開心的!

這已然足夠了,不是嗎?
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