有跟我一樣，患了社交恐懼癥，把生活過得一塌糊涂（事業(yè)，婚姻都失?。┑娜藛?？

大膽一點(diǎn)，主動(dòng)點(diǎn)

這個(gè)時(shí)候就可以根據(jù)個(gè)人的社交能力來進(jìn)行判斷，也可以根據(jù)自己面對(duì)陌生人說的態(tài)度方法來進(jìn)行，這樣的話給人的感覺就比較尷尬，會(huì)引起很多人的反感，會(huì)影響個(gè)人的社交能力。

性格比較內(nèi)向，不敢與他人進(jìn)行交流，在生活中也比較表現(xiàn)的膽小；我認(rèn)為首先應(yīng)該改變自己的性格是非常重要的，多參加一些社交活動(dòng)，培養(yǎng)個(gè)人的說話能力。

你好，患有社交恐懼癥的人，可能更多的需要在網(wǎng)上交朋友會(huì)好一些，這樣你的焦慮會(huì)降低一些吧。而且你也可以找一位心理咨詢師聊聊，讓咨詢師幫助你調(diào)整認(rèn)知，改善情緒，這樣你也會(huì)愿意主動(dòng)交朋友的。

你可以鼓勵(lì)自己。并沒有什么大不了的，只不過是和別人說幾句話。而且也會(huì)交到好朋友。

你這樣好像是有些社交恐懼癥，但是感覺你好像還有點(diǎn)妄想癥。有時(shí)候在公共場合，別人多看你幾眼并不就是對(duì)你有好感。也可能是你去看別人，別人注意到你的眼神所以才會(huì)也看看你。也或許你的行為舉止不大自然，別人也會(huì)...

社交恐懼癥也叫社交恐怖癥。 又稱社交焦慮障礙，其特征就是在公共場合或者 與人打交道時(shí)顯得持久性的害怕，被人注視或否定性的評(píng)價(jià)。擔(dān)心在別人面前出丑或?qū)擂?。因而盡力回避。

這是懶惰和逃避，對(duì)自己的未來沒有目標(biāo)，不清楚自己究竟想要的是什么，這應(yīng)該和自己的人生觀，社會(huì)觀，價(jià)值觀都有聯(lián)系吧！

社交恐懼癥，也稱社交焦慮癥，是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為在社交場合中感到害怕、緊張、不自在或?qū)擂?。以下是一些?yīng)對(duì)社交恐懼癥的方法： 1. 認(rèn)識(shí)自己的恐懼：了解自己的社交恐懼是什么，以及在什么情況下會(huì)...

在社交恐懼癥自助調(diào)節(jié)書藉上，有一本書很適合你，對(duì)社恐群體會(huì)幫助受益很大很大。社交恐懼癥，心理障礙的自助調(diào)節(jié)護(hù)心書《走出焦慮風(fēng)暴》寧波出版社，韓非著(淘寶當(dāng)當(dāng)上就有)，書中有許多實(shí)用社恐，心理障礙的...