上大學感覺很壓抑怎么辦
3個回答
還能怎么辦,得過且過唄!
以前我也是這樣的,學校里面一個人是不正常的,比如說吃飯啊,上體育課啊,或者要去哪兒,一個人總是覺得有點別扭,所以說就得叫上人一起,慢慢的就有了那種假性朋友關系,本身我就不喜歡朋友這種關系,但是沒辦法,每天要維持那種關系,真的很煩,那時候就想熬過了就好了,熬過了就好了,天天都那樣想。但是真的很煩,慢慢的要接近學業(yè)完成了我就慢慢疏遠了她們,他們也有了自己的朋友,我也慢慢一個人。后來畢業(yè)了我就把所有人刪掉了,我不想維持那種朋友關系真的很煩,不喜歡聽別人抱怨,也不喜歡別人給我抱怨,也不喜歡聊八卦,不喜歡聊愛情,很多很多。反正嘛,現(xiàn)在很輕松。就是熬,熬過了就好了
以前我也是這樣的,學校里面一個人是不正常的,比如說吃飯啊,上體育課啊,或者要去哪兒,一個人總是覺得有點別扭,所以說就得叫上人一起,慢慢的就有了那種假性朋友關系,本身我就不喜歡朋友這種關系,但是沒辦法,每天要維持那種關系,真的很煩,那時候就想熬過了就好了,熬過了就好了,天天都那樣想。但是真的很煩,慢慢的要接近學業(yè)完成了我就慢慢疏遠了她們,他們也有了自己的朋友,我也慢慢一個人。后來畢業(yè)了我就把所有人刪掉了,我不想維持那種朋友關系真的很煩,不喜歡聽別人抱怨,也不喜歡別人給我抱怨,也不喜歡聊八卦,不喜歡聊愛情,很多很多。反正嘛,現(xiàn)在很輕松。就是熬,熬過了就好了
上大學感到很壓抑,是因為你性格內(nèi)向,愁和陌生人交往,不愿與人溝通交流,特別是剛?cè)雽W時,新的環(huán)境,全是陌生面孔,心理上也感覺壓力挺大,對今后的學習、與老師和同學們的相處,交往,關系的處理,總有些恐懼感,這樣的話你就要先從同班同宿舍的同學開始誠心誠意的去交往,等與他們混熟了,再由他們介紹與其他班級的同學共事交流,只要你是個誠實善良的人,你的朋友就一定能夠慢慢的多起來,你的性格就會活潑開朗起來,愛好也就會廣泛起來,你的壓抑情緒就會慢慢消失,成為一個身心健康的大學生。
建議在周末多出去走走,放松自己。
1.首先,要調(diào)整好自己的心態(tài)。正確對待大學生這個角色轉(zhuǎn)變,趕快適應大學生活。
2.其次,要明確自己的目標。想在大學學到什么知識,想跟什么樣的人相處,以后想成為一個什么樣的人?想清楚這些問題,為之而努力。
3.把自己一個學期的目標列出來。逐條分析,細化小目標,一步一個腳印踏實去做。
4.把時間安排得滿滿的,就沒時間去體會壓抑了。朝著目標努力,讓自己變得忙碌起來吧!
5.給自己多一點時間,一些眼前不能解決的問題都交給時間吧。等過幾年成長了,就會發(fā)現(xiàn)這其實沒什么。時間會治愈一切的!
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壓抑的意思是什么 什么是壓抑
1、壓抑是一個漢語詞語,讀音為yā yì,意為情緒、感情低落、精神壓抑的精神狀態(tài)。進行限制,使不能自由發(fā)揮、發(fā)展:壓抑人才|創(chuàng)造性橫遭壓抑。 2、出自唐·李商隱 《唐容州經(jīng)略使元結(jié)文集后序》:“...
全文壓抑的意思是什么 什么是壓抑
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全文壓抑與壓抑的區(qū)別?
壓抑是對感情、力量等加以限制,使不能充分流露或發(fā)揮。壓抑是一種較為普遍的病態(tài)社會心理。專指個人受挫后,不是將變化的思想、情感釋放出來,轉(zhuǎn)出去,而是將其壓抑在心頭,不愿承認煩惱的存在。壓抑能起到減輕暫時...
全文高三學生壓抑抑郁
病情分析:這個是有一些肝陰虛的現(xiàn)像,補血就會好起來的,滋補氣血就會好的,這個這不是抑郁是能力有限 指導意見:通過這個你也就知道了,他只有這點能力,不要太逼,一副就壞了,不是什么人都能成棟梁之才的,普普...
全文壓抑是什么
壓抑一詞語的意思是:對感情、力量等加以限制,使不能充分流露或者發(fā)揮出來。例如,婆婆與媳婦吵架,雙方都是自己的親人,不愿意傷害哪一位。對此,只好把話悶在心里,這就是壓抑。祝你幸福!
壓抑的意思?
①進行限制,使不能自由發(fā)揮、發(fā)展:壓抑人才|創(chuàng)造性橫遭壓抑。②克制:壓抑不住滿腔怒火|壓抑著自己的情感。
壓抑是什么意思
這個很簡單的! 所謂壓抑就是心悶,不思進取老是沉浸在悶悶不樂的狀態(tài)! 這種情況的話,你最好是找點事去做或逛街,總之就是要轉(zhuǎn)移心之所想。這樣你就可以盡快拋棄壓抑!造成壓抑的原因有很多,比如自己總是擔心某...
全文明天就要開學了,感覺心里有些壓抑,該怎么辦
放松,多交些朋友
生活太沒意思了,真的很壓抑。
別灰心,要振作起來
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