社交恐懼癥怎么治療？

消除恐懼的最好辦法就是面對恐懼，你可以先到一些人少的場合和別人說話，或者網(wǎng)上交友，再慢慢的去人多的地方，如果非常嚴(yán)重可以藥物治療，具體吃什么藥，就要去醫(yī)院問醫(yī)生。

患了社交恐懼癥的治療方法是：1.可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些藥物來進行治療，比如說抗焦慮或者是抗抑郁的藥物，一定要在醫(yī)生的囑咐下，按照療程或者是合適的劑量來嚴(yán)格服用。2.可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇心理的治療，一定要放松心情，多參加一些社交活動。當(dāng)出現(xiàn)了這種情況一定要嘗試著打開自己的內(nèi)心封閉要積極樂觀的心態(tài)，接受新鮮的事物，擯棄自我怪異感和人多接觸在生活上要有一些欲望，不要自卑或者是不自信，嘗試著去發(fā)展自己的長處，讓自己慢慢的變得自信。社交恐懼癥一定要增加他的信心，還有安全感，平時可家人可以陪伴他多參加一些社交活動，多鼓勵他與別人交流溝通，給他足夠的自信心，平時也可以多陪他參加一些朋友的聚會或者是外出旅游的，這樣能夠慢慢的增加他的自信心，慢慢的打開心扉，這樣更有利于治療社交恐懼。