涼拌苦瓜怎樣做好吃

涼拌苦瓜 原料:苦瓜250克，干紅辣椒段、蒜末、香油、鹽、味精各適量。 做法：將苦瓜洗凈，切成片，入沸水鍋中焯水后撈出，盛入碗中，加蒜末、香油、鹽、味精拌勻。香油入鍋燒熱，投入紅干辣椒段略炸，澆...

夏季天氣燥熱，讓人容易口干舌燥，火氣大。所以在夏季，吃一些清火清熱，生津補(bǔ)氣的食物，可以緩解身體的燥熱，讓身體變得舒適、健康。 苦瓜味苦性寒，有清熱瀉火的功能。不但維生素C含量居瓜類之首，而且它的胡...

涼拌苦瓜 材料 苦瓜一條，生抽兩匙，糖一匙，陳醋兩匙，鹽適量，小蔥五根，姜一塊，蒜五瓣，花椒粒20－30粒，八角兩個(gè)。 做法 1.苦瓜去瓤切條； 2.燒一鍋水，水開后放入苦瓜氽燙10秒左右，撈出，趁熱...

涼拌苦瓜 1苦瓜用刷子刷洗干凈表面。2把苦瓜對(duì)半剖開。3用勺子把瓜瓤部分刮除，盡量把里面白色部分刮干凈。4切成薄片。5準(zhǔn)備一盆冰水泡入苦瓜，過了冰水之后的苦瓜不但是爽口還顯得更加翠綠。6五分鐘后撈出...

可以，只要你能吃

你好!! “涼拌青瓜”應(yīng)該是沒有什么典故，可不像“佛跳墻”那么有深遠(yuǎn)的意義的啦 涼拌青瓜有幾種制作方法: 一、川味涼拌青瓜: 材料:青瓜2條用菜刀拍破、青辣椒一只切成碎沫、...

苦瓜的吃法很多?？梢猿措u蛋吃，還可以涼拌吃。涼拌的方法就是將苦瓜洗凈，挖去瓜瓤，然后切片，可以用白糖加醋調(diào)拌，還可以用橙汁調(diào)拌，都可以，味道比較好。

涼拌苦瓜的家常做法就是我們將苦瓜切成半圓形，那一定要切這種小薄片，然后把水燒開，以后將它放入里邊，迅速的去下身去下苦味，然后就撈出來苦瓜的苦瓜的翠綠顏色，我們班的時(shí)候就只加鹽加點(diǎn)蒜末嗯，加一點(diǎn)香油或者...

　涼拌金瓜 　　原材料拍砸老熟金瓜(又名金絲瓜、攪瓜)1個(gè)，黃瓜l根，蒜末10克，姜末3克，白糖5克，香醋30克，麻油10克，味精2克，精制鹽3克。 　　制作 　　1．將金瓜洗凈后，切成兩瓣，剜...

可以，因?yàn)榍嘟放c苦瓜不相克，兩者一起涼拌著吃能清熱解毒也能讓人體吸收到更豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康不利。 青椒和苦瓜是一對(duì)理想搭檔，它們可以搭配在一起做成涼拌菜，再吃做好以后的涼拌青椒，苦瓜略帶苦味，...