每天晚上我總睡不著,總是想怎么才把我的學習學好!但沒有一個合乎的學習方法?謝謝!

2022-10-23 06:03

2個回答
你最需要的是放松,如果條件許可,你應(yīng)該見一下心理醫(yī)生,或者找個耐心的老師聊一聊,也可以和同學玩一下,每天放學散散步,或打打球,唱唱歌,你會有意外的收獲.
學習不得法,可能是對自己的情況把握得不夠,現(xiàn)在的水平如何,那些地方有潛力,下一個目標要進步多少,目標明確,才能進步!
其實你把握了很好的機會,就是把自己的煩惱說出來,也可以看到你想進步的動機.哪就馬上行動吧!相信你自己.
向老師、同學請教?!斑h水救不了近火”,只有你身邊的人才了解你,知道你的具體情況,幫你解決問題。記住,要謙虛點多向老師、同學請教。
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小學生晚上睡覺前看書對學習有好處嗎
1個回答2024-03-02 08:40
睡覺前,適當看一小會,能夠啟發(fā)思維,增長知識,到時間不要太久,影響睡眠就得不償失了,尤其不能讓孩子躺在床上看書,對視力不好
晚上睡覺的時候一邊聽歌一邊睡這種習慣好不好?
1個回答2024-03-02 12:35
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我?guī)缀跤帽葎e人多一倍的時間學習 。晚上人們都睡了 ,我還在自習室里,一直到深?
3個回答2023-07-28 15:25
付出就會有回報!你是刻苦學習的好孩子,你轎空的努力,會換來學習的提升。但是,建議你,適當調(diào)整學習和著息習慣,每天閉饑瞎熬夜學習,肢塵身體會吃不消。
春節(jié)晚上不睡覺這個習俗是怎么來的呀?
1個回答2024-01-26 12:51
守歲,就是在舊年的最后一天夜里不睡覺,熬夜迎接新一年的到來的習俗,也叫除夕守歲,俗名“熬年”。探究這個習俗的來歷,在民間流傳著一個有趣的故事:太古時期,有一種兇猛的怪獸,散居在深山密林中,人們管它們...
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晚自習想睡覺,無法集中注意力做題怎么辦?
1個回答2024-01-22 23:03
科學家們發(fā)現(xiàn),其實真正的疲勞只發(fā)生于體力勞動者身上,而腦力勞動者是不會疲勞的。大腦是不會累的。那么你怎么會感覺非常的困倦呢???? 精神病理學家宣稱,大多數(shù)疲勞現(xiàn)象源于精神或情緒狀態(tài)。英國著名的精神病...
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孩子習慣性晚睡怎么辦
1個回答2024-01-22 07:49
孩子習慣性晚睡   小兒睡眠時間一般比較長,但很多父母有晚睡的習慣,孩子也跟著很晚才睡覺,往往令小兒睡眠不足。國外有報道稱,早睡的孩子大多精神集中、成績進步快。晚睡會影響孩子夜間生長激素的分泌,導致小...
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晚上孩子學習不打瞌睡的方法
1個回答2024-02-17 00:44
家長對于晚上尺啟孩子學習不打瞌睡,能否集中注意力很關(guān)注,因為如果不能很謹困銷好的學習,對于將來的學習都是很不利的。 要注意是否睡眠不足,祥游睡眠質(zhì)量差。 還可以做適量的休息,比如伸伸腰,打打哈欠...
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我相信每一個習慣晚睡的人,都有一個故事。你是因為什么才習慣了晚睡?
4個回答2023-12-05 01:29
因為曾經(jīng)習慣很晚和他聊天!
小孩子晚上睡覺習慣爬著睡是怎么回事??
1個回答2024-01-20 18:09
趴著睡覺對身體是有好處的,這樣可以增強肺活量,趴著睡的通常要比仰臥睡的人壽命長(這是經(jīng)過很久的研究的結(jié)果) 胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi),背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,所以寶...
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晚睡習慣聽傷感音樂的女生是怎樣的性格?
1個回答2024-01-23 04:16
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