我好想長高，跪求方法

多吃，多運動。睡眠要充足！

每天站軍姿可以長高3到4個厘米，多運動吧。 勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢勇敢。。。。。。。。

吃點增高藥，穿增高鞋，都不錯。

你16歲就當保安了？首先，想要長高的話，要看你父母的身高怎么樣了，一般身高遺傳的可能性比較大，如果父母都不高，那么你長高的可能性會很小。如果你父母身高都還可以的話，那你平時可以結合鍛煉來增高的。16歲正在發(fā)育的年齡，不需要太憂慮，平時跑跑步，打打籃球，補充一下營養(yǎng)，鈣質，就可以了，既可以增高，也要健康。