自己目前處于人生中低迷時期，怎樣克服內(nèi)心迷茫與恐懼

迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在人生成長的各個過程中都會或多或少感覺迷茫，面對陌生環(huán)境和低迷狀態(tài)時產(chǎn)生不自信乃至恐懼也都是有可能的。要擺脫這種境況,建議你根據(jù)自己的能力、市場未來的需求，為自己設(shè)置一個目標，也就是規(guī)劃.然后定一些階段目標,只要自己跳一跳就能實現(xiàn)的那種.等實現(xiàn)后,再定下一個努力就能實現(xiàn)的目標,這樣一步一步就達到最終目標了.目標切忌過大，要可望又可及,那樣不至于使你迷茫和氣餒,如此下去,你就能從實現(xiàn)目標的成功中獲得快樂，獲得自信。