夏天喝綠茶,冬天喝紅茶是不是有利于身體健康,原理是什么,謝謝!!

有。 只要合理飲茶，茶水對(duì)兒童健康同樣是有益的。一般要求是：每日飲量一超過2-3小杯（每杯用茶量為0.5克-2克），盡量在白天飲用，茶湯要偏淡并溫飲。首先，通過飲淡茶，可補(bǔ)充兒童一引起維生素、蛋...

綠茶既好喝又健康，很多綠茶都非常不錯(cuò)的碧螺春，還有龍井都是好的，綠茶既有營(yíng)養(yǎng)而且香氣撲鼻。

喝濃茶好一般是不好的。茶一般在70度左右喝最佳。

紅茶暖胃，可以和一些紅糖姜茶，冬天就不拍冷了

冬天一般喝紅茶較好。因?yàn)橹嗅t(yī)來說，綠茶性涼，紅茶性溫，所以綠茶適宜夏天喝，冬天喝紅茶，普洱茶則四季均不妨。

這兩種茶都可以有利于健康的，因?yàn)榧t茶和綠茶都是具有抗氧化的能力，并且還有鎮(zhèn)靜的作用。

早上空腹不要喝茶，飯后兩小時(shí)喝茶，健康飲茶應(yīng)在一小時(shí)內(nèi)飲完，每天不超過10克。

喝茶的講究和注意事項(xiàng)也是很多的。 首先想要喝茶喝的健康喝茶的量，就需要控制。每天只需要喝四到五杯茶就夠了，不能喝太多。而且茶不能泡的太濃，一般都要以淡茶為主，適當(dāng)?shù)暮炔杩梢允谷司Τ渑嬉稽c(diǎn)。但是喝...

夏天還是喝綠茶好點(diǎn)～到冬天再喝紅茶吧。其實(shí)上午中午都可以喝，只要中午不午休的話。另外飯前飯后半小時(shí)到1小時(shí)之內(nèi)最好不要喝茶～

親，冬天喝紅茶好。 因?yàn)椋旌?，喝紅茶 紅茶性溫?zé)幔m合滋補(bǔ)陽 氣。