鮮桂圓有幾種吃法？

1、直接泡水喝；

2、煮桂圓雞蛋糖水；

3、桂圓燉雞肉養(yǎng)血益顏用料：雞肉150克，當(dāng)歸30克，桂圓肉100顆。 制法：當(dāng)歸、桂圓肉、雞肉洗凈，將雞肉切片，把全部用料放入燉盅中，加開水適量，蓋蓋，溫火隔開水頓3小時，調(diào)味供食用；

4、桂圓30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗；

5、每晨用桂圓10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃；

6、桂圓肉200克，加高梁白灑500毫升，泡酒喝。

1、桂圓是龍眼樹結(jié)的果實(shí)，外皮光滑，肉質(zhì)甜潤，非常的甜美。

2、桂圓的肉汁甘甜，但不能多吃，這是因?yàn)楣饒A的保健補(bǔ)品水果，是身體虛弱的人才能吃。

3、桂圓的外皮很薄，在剝皮的時候要用雙手輕輕的來剝，這樣桂圓肉就不能破壞。

4、買回來的新鮮的桂圓在剝?nèi)ネ馄ず?，可以直接吃，但一次兩枚最好，我外殼留下曬干后備用?br/>
5、新鮮的桂圓肉食水分豐富，所以就新鮮的時候來吃，桂圓要很好多保存，保存不好容易腐爛。

6、新鮮的桂圓有大核的有小核的，就是在生產(chǎn)地不同有區(qū)別，在南方生長的龍眼樹結(jié)的桂圓多數(shù)是小核的。

鮮桂圓的吃法一
1、可以直接泡水喝

2、也可以煮桂圓雞蛋糖水

3、桂圓燉雞肉養(yǎng)血益顏用料：雞肉150克，當(dāng)歸30克，桂圓肉100顆。 制法：當(dāng)歸、桂圓肉、雞肉洗凈，將雞肉切片，把全部用料放入燉盅中，加開水適量，蓋蓋，溫火隔開水頓3小時，調(diào)味供食用。 功用：養(yǎng)血益顏 注意：感冒發(fā)熱者不宜服用。

4、每晚睡前吃10個桂圓，可養(yǎng)心安神，治療心悸失眠。

5、桂圓30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補(bǔ)脾生血，養(yǎng)心增智，老年人尤宜。

6、每晨用桂圓10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補(bǔ)脾養(yǎng)心，生血益氣。

7.桂圓肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升?？苫謴?fù)疲勞安神定志。