為什么總是放不下仇恨？總那么會記恨，我說的是和友情的

有時候大家都有這種心理：“愛之欲其生，惡之欲其死”。只是個形象的比喻，就是說自己千萬不要再自己的心里默認(rèn)討厭那個人，因為一旦這樣想了，就容易變得討厭那個人了，最后就有可能發(fā)展成記恨他了。所以，放開心態(tài)，每個人對你都是友好的，遇到不友好的人，我們可以大度的包容一下哦，呵呵，加油

因為在意所以才會生氣記恨 證明你還是比較在意那些朋友的 只是一點小事的話 就選擇原諒吧 畢竟沒有十全十美的人 包容一下吧

交友摯深的朋友，如果是背叛了，就會分離，就會有仇恨，不過，記仇記恨了又會怎么樣呢，還不如讓時間淡化這一切，原諒他，便會還是好朋友??！1

心眼兒太小。缺少溝通??？有時候你自己跟這兒恨半天，別人還納悶~你恨什么呢？其實，改善的方法就是，和朋友多溝通，多交流，隔段時間，大家出來交流，聊天，談心。如果你生他氣的時候，你要告訴他！你哪件事兒讓我很生氣，你把恨意，不滿說出來，但是要注意語氣，措辭，還有方法！讓對方知道，如果你覺得自己做的不好的時候也要告訴對方~我剛剛是不是有點兒過了,有沒有傷到你？多數(shù)情況，你坦誠了，對方，自然也會坦誠的~ 即便是好的N念的朋友，也要小心，說話不要太傷人了，也不要委屈自己~~~

因為你在乎，所以放不下，如果不是很嚴(yán)重的事情，那么就放開吧，這樣也許你們還能回到以前繼續(xù)做好朋友，你也不會像現(xiàn)在這樣糾結(jié)了。如果是不能原諒的事情，那么就忘記吧，讓時間來沖淡一些，調(diào)整好自己的心態(tài)吧，不要去關(guān)注他得消息了···········