對(duì)于早餐，一般吃到幾分飽最好呢？

早餐很重要，質(zhì)量重于數(shù)量。每天早晨人的各項(xiàng)功能都在逐步蘇醒，所以不要吃有刺激性的食物。少油；多蛋白。分量大概具體化就是兩片切片面包，一個(gè)雞蛋（煎煮均可），一杯牛奶。還可以吃一些干果和蔬菜。

雞蛋，牛奶+麥片，面包片+黃油

我的:牛奶一包一塊五 一個(gè)雞蛋六角 一到倆菜餅五毛一個(gè) 一個(gè)水果 若干棗 加起來不過三塊左右

學(xué)生，雞蛋豆?jié){，動(dòng)植物蛋白均有，菜夾餅，一種水果有纖維和維生素，基本可以了。

對(duì)于我們中國(guó)人，早餐必選油條豆?jié){，補(bǔ)充了我們的能量和鈣元素 其次就是西方的，面包牛奶，水果沙拉，維生素可以使我們一天都很出色

粥~~煮雞蛋。。炒個(gè)小菜。。。嘿嘿。。。或者奶一杯。。面包。類。。

你好，飽餐一頓這個(gè)成語的意思是指大吃一頓。希望我的回答能幫到你

很不好，對(duì)人體的大腦有嚴(yán)重的影響，而且這種影響是不可修復(fù)的。好處就是可以節(jié)約點(diǎn)早餐費(fèi)，壞處就是你的大腦受到了影響，會(huì)損失你的大腦細(xì)胞，還有就是常期這樣會(huì)有胃病。早餐喝點(diǎn)稀飯，吃點(diǎn)饅頭，面包，雞蛋，早餐...

四川人的早餐一般吃麻辣鮮香肉湯圓。麻辣鮮香肉湯圓是非常好吃的，四川人每天早上吃它都不會(huì)厭。

四川人的早餐非常的豐盛，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，比如說有重慶小面，油條，豆?jié){，葉兒粑，油茶，麻辣鮮香肉湯圓等等。