我的嫉妒心很強，該怎么辦啊！

正確認識法 嫉妒心的產(chǎn)生往往是由于誤解所引起的，即人家取得了成就，便誤以為是對自己的否定，對自己是威脅，損害了自己的“面子”。其實，這只不過是一種主觀臆想。一個人的成功不僅要靠自己的努力，更要靠別人的幫助，榮譽既是他的也是大家的，人們給予他贊美、榮譽，并沒有損害自己。
?攻擊嫉妒法 嫉妒心一經(jīng)產(chǎn)生，就要立即把它打消掉，以免其作祟。這種方法，需要靠積極進取，使生活充實起來，以期取得成功，并不亞于競爭對手。一個偉人說過：“每一個埋頭沉入自己事業(yè)的人，是沒有工夫去嫉妒別人的?！?
?“想開些”消除法 “想開些”即樂觀些。當然，做到“想開些”，也不是一件容易的事，但隨著時間的流逝，是可以改變個人的觀點的。如果正處在憤怒、興奮或消極的情態(tài)下，能較平靜、客觀地面對現(xiàn)實，是能達到克服嫉妒的目標的。
?正確比較法 一般而言，嫉妒心理較多地產(chǎn)生于周圍熟悉的、年齡相仿的、生活背景大致相同的人群中。因此，只有采取正確的比較方法，將人之長比己之短，而不是以己之長比人之短。比的方法對了，煩惱情緒就會少了。
?自我驅(qū)除法 嫉妒是一種突出自我的表現(xiàn)。在這種心理支配下，待人處事常常以我為中心，無論什么事，首先考慮到的是自身的得失，因而引起一系列的不良后果。若出現(xiàn)嫉妒苗頭時，即行自我約束，擺正自身位置，努力驅(qū)除妒忌心態(tài)，可能就會變得“心底無私天地寬”了。

正常正常，誰沒有嫉妒心，安啦~~只要把握適度就可以了，每個人都會有嫉妒心，強或不強有時也要看人的心態(tài)，在此，我不了解你，不好對你本身提什么建議，但我希望你能在做一件事情的時候多看看別人怎么做，試著學習，擺脫，漸漸便會好了。

事實上親能感覺到這一點就證明親的嫉妒心還不算強哦~真正嫉妒心強的人即使注意到自己嫉妒心強也不會講出來哦~~我猜啊，你就是活潑點，張揚點，就像羊角花（喜歡羊角花的人都天真無邪呢~），然后不知不覺里有人不大喜歡你，然后就流出了一些讓你很在意的話，或是事，其實如果真是這樣，那么不喜歡你、還攻擊你的人才是真正的嫉妒心強吧！當然，還有一種可能，就是你戀愛了~~如果是因為戀愛了，喜歡別人了，那么適當?shù)募刀剩ǔ源祝┻€是很好的~說明你在意啊~~(*^__^*)