燕麥俗名是什么?長得什么樣子的?中國有沒有?哪里有的買?

燕麥為禾本科植物,《本草綱目》中稱之為雀麥、野麥子。 燕麥不易脫皮，所以被稱為皮燕麥,是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品。燕麥性味甘平。能益脾養(yǎng)心、斂汗。有較高的營養(yǎng)價值?？捎糜隗w虛自汗、盜汗或肺結(jié)核病人。...

燕麥為禾本科植物,《本草綱目》中稱之為雀麥、野麥子。燕麥不易脫皮，所以被稱為皮燕麥,是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品。

從唐代始，燕麥從內(nèi)蒙、新疆、西藏等處被引種到俄羅斯、智利、美國等國家。

燕麥?zhǔn)且环N特殊的小麥，它的麥子可以壓扁，做熟之后這樣可以用開水浸泡，也可以煮燕麥粥等等，營養(yǎng)比較高。

燕麥原本是一種生長在麥田的雜草。但是由于其含有豐富的維生素、微量元素和纖維素，并且淀粉含量較低，是一種營養(yǎng)豐富且低糖的食物，對人體很有益處。所以現(xiàn)在個別地區(qū)專門種植燕麥，并做成食品食用。用其做減肥時的...

降壓、降脂、清腸胃