關(guān)于防身術(shù)練習(xí)

女子由于其生理?xiàng)l件園囿，相同條件下要想達(dá)到和男子一樣的格斗能力往往要付出兩倍以上的努力。你說(shuō)想學(xué)些實(shí)用技巧，但任何技巧都是建立在身體素質(zhì)之上的，不要妄圖走捷徑。去跆拳道館是個(gè)不錯(cuò)的選擇，個(gè)人認(rèn)為格斗技都是殊途同歸，打好基礎(chǔ)后再學(xué)其他武技就會(huì)容易很多。

我只能說(shuō)，最有用的格斗術(shù)都是在實(shí)戰(zhàn)中練起來(lái)的。即使沒(méi)有那么多實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)，也要有人在身邊輔導(dǎo)，實(shí)戰(zhàn)情況千變?nèi)f化，文字的表達(dá)難免遺漏、不足。

你是哪里的？給我留言

建議學(xué)詠春或太極。

詠春應(yīng)該不用怎么介紹了吧。光是楊紫瓊的《詠春》和甄子丹的《葉問(wèn)》兩部電影也應(yīng)該夠說(shuō)服力的了。

至于太極，很遺憾，08奧運(yùn)會(huì)的視頻不知為什么全沒(méi)了，其中包括武術(shù)比賽的女子太極拳，那些選手的身段啊，簡(jiǎn)直就是......雖然稱不上前突后翹，但其中流露出來(lái)的東方人自然之美，實(shí)在讓人贊嘆。至于其實(shí)戰(zhàn)能力，“十年太極，天下無(wú)敵”那可不是吹的。如果遇上明師，前提是“明師”，不是“名師”，不出三年，可以說(shuō)那些沒(méi)專門(mén)練習(xí)過(guò)的小混混一般挨不了你幾下。

鑒于你是個(gè)高一女生，所以推薦以上兩個(gè)拳種，純以柔為主，靠的是靈敏的反應(yīng)和熟練的技巧，不長(zhǎng)肌肉，對(duì)體形的塑造有極大的幫助。

如果是廣州人，可以聯(lián)絡(luò)我