有誰用過森田療法的，來說說。

看看《森田療法指導(dǎo)集錦》，包你有所收獲

‘我想說，除了森田療法，我沒有見過更好的了！其他的療法也是根據(jù)森田療法來的?！@句話說的沒錯(cuò)！我支持！我也是森田療法的受益者！真的很感謝森田療法！
森田療法所說的覺悟只在一瞬間！
但是治愈卻要很長時(shí)間

可以的 ，當(dāng)癥狀來的時(shí)候，我們學(xué)會(huì)接受它會(huì)出來，但是不去管了，自己該做什么做什么去 ，就可以了。
同時(shí)你要需要接受自己，不要對(duì)自己要求太高了，任何人都有 有點(diǎn)或缺點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)的自己，面對(duì)生活量力而行

森田正馬說，不以消除癥狀的目的，來生活，來做事情。要立足于你的本心，來生活。