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心情很煩，怎么調節(jié)啊

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心情很煩，怎么調節(jié)啊

2022-09-20 18:08

1個回答
2022-09-20 20:57
心煩,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發(fā)生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可預測的事情呢?
休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心里自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鉆牛角尖，往好處想。慢慢的心里的疙瘩就化開了
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1個回答2023-09-03 21:37
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1個回答2024-03-09 01:05
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初學者適合唱什么民歌？調子不要太高的！麻煩推薦一些！或者推薦調子沒有特別高的民歌女歌手
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缺鋅的直接表現就是厭食 食欲不振 寶媽不要著急 給寶多吃點含鋅高的食物 一般咱們普通的蔬菜 食物含鋅都不低 只要做到營養(yǎng)全面就好了 這過程可能需要 一段時間 寶媽要耐心哦.
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小雞說猴子調皮說青蛙叫的煩為什么沒有朋友寫個故事
1個回答2024-01-21 11:46
我的建議是做一點自己一直想做因為什么原因沒做的事,我經常這樣,應該可以平靜許多吧.!.你的生活就會渙然一新了...
高三了。但是一直有一種很著急，煩躁的心態(tài)，靜不下心。怎么調節(jié)
1個回答2023-01-04 15:33
心靜自然涼呀。
怎么調節(jié)心情煩躁
2個回答2022-12-21 20:41
心情煩躁，那么就應該去旅游放松一下，或者是找身邊的朋友陪你去購物購物，這樣就可以解決了。
百姓調解之花心,兒子惹娘煩
1個回答2024-02-04 19:38
即便無人喝彩，也要守住自己的人生。每一次失敗，都是成功的伏筆；每一次考驗，都有一份收獲；每一次淚水，都有一次醒悟；每一次磨難，都有生命的財富。每一次傷痛，都是成長的支柱。
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