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大學(xué)生壓力過(guò)大心累了該怎么辦

2022-09-02 22:35

本人即將大三

3個(gè)回答

2022-09-03 01:57

心病還需心藥醫(yī)，解靈還需系靈人，找到令自己壓力大的原因，尋找屬于自己的解壓方式，其實(shí)所有一切都沒(méi)有想象中的復(fù)雜。多笑一笑，和朋友聊一聊，說(shuō)不定別人不經(jīng)意的啟發(fā)會(huì)讓你釋然。

2022-09-03 00:20

建議可以找心理咨詢師，把自己感覺(jué)到的壓力大，心累的問(wèn)題向他們交流一下，他們會(huì)用專業(yè)的方法幫助你解決生活，學(xué)習(xí)，交際，家庭等各方面的壓力，有時(shí)候我們會(huì)覺(jué)得沒(méi)必要找心理咨詢師，那樣會(huì)被別人認(rèn)為自己真的出現(xiàn)問(wèn)題了，其實(shí)不是這樣，如有需要可以留言，我?guī)湍憬榻B。

2022-09-02 23:41

湊合活著。。。

相關(guān)問(wèn)答

好累，壓力好大

3個(gè)回答2023-07-13 03:20

人生在世煩惱無(wú)量，人生沒(méi)有筆直路，派槐坎坎坷坷過(guò)一生。時(shí)間是不能停留，就沒(méi)有必升納要傷春悲秋。一個(gè)人的塵笑友快樂(lè)，不是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是他?jì)較的少。人生的路很長(zhǎng)，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。好的心情就是...

全文

壓力壓得我好累的句子

2個(gè)回答2022-11-16 02:14

壓力實(shí)在是太大了，我好累啊，累得我喘不過(guò)氣來(lái)。

無(wú)形的壓力壓得我好累，怎么辦啊

1個(gè)回答2022-12-11 21:08

無(wú)形？壓力只是你大腦中的壓抑而已放松放松自己讓大腦舒緩一下

好累啊怎樣可以減壓

2個(gè)回答2023-01-15 05:32

跑步，多喝水，找朋友聊聊天。

男人工作壓抑心累的短句？

1個(gè)回答2024-01-29 15:05