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俗話說“不會休息的人就不會工作”，那么在工作中我們到底應(yīng)該如何休息呢？有什么實用的休息小技巧？

2022-08-25 01:05

3個回答

平時工作時可以工作一兩個小時就起身休息十分鐘，放眼遠(yuǎn)眺，放松眼部和全身。中午午休，晚上要在十一點之前睡覺，盡量保證八小時睡眠。

有的啊，比如可以趴會兒歇歇自己的眼睛或者中途喝一些水讓自己更加舒服一些，還有就是中午可以出去溜溜緩解工作壓力

這是覺悟。餓了就吃飯，累了就睡覺。

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1個回答2024-02-20 16:34

休息休息小星星

2個回答2023-03-15 00:26

[解釋] 暫時停止工作、學(xué)習(xí)或活動，以消除疲勞、恢復(fù)體力和腦力：走累了，找個地方～～。既要有緊張的工作，又要有適當(dāng)?shù)摹?/div>

1個回答2023-09-29 12:40

xiuxixiuxi

1個回答2022-10-04 03:04

休息可以分為簡短的休息，短暫的休息啊，或者常休息啊，午休，或者是晚上睡覺啊，等等呀，看你怎么認(rèn)為的有個思想不一樣。

1個回答2022-09-18 10:35

人不是為什么休息，是特別需要休息累的很，乏得很，困得很就自然而然的想入睡了唄

1個回答2023-08-08 08:40

你也是，晚安

1個回答2024-03-08 23:14

俗話說，人是鐵，飯是鋼，一天不吃餓得慌，身體不是鐵打的，要適當(dāng)?shù)男菹?，否則的話會累垮的。

1個回答2023-02-03 15:11

合法，我就是白夜休休

1個回答2023-08-07 16:30

爪爪子了吧寶貝老婆，

1個回答2023-08-07 19:11

休閑，休息，休想

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