每天喝杯自己榨的新鮮的芹菜汁有什么好處?

2022-08-11 03:01

5個回答
我覺得也是直接吃芹菜纖維比較豐富,這樣也許只適合不喜歡吃芹菜的人吧。夏天少吃芹菜,感光食物,易吸收紫外線,容易變黑喲~!
喝家人榨的芹菜汁,
也會感覺不錯,
享受快樂人生~~
另:芹菜汁有粗纖維,助消化,軟化血管,還能減肥~~
鮮芹菜汁

材料
食物:水芹、旱芹任擇一種,250克至500克。

功效
清體內伏熱、肝膽濕熱致起黃疸癥及熱癥等。

做法
將芹菜洗凈切段,放入攪拌機攪汁,再過濾煮沸,每日早餐后飲此汁。

說明
(1)芹菜營養(yǎng)成分極高,含維生素A、B、C、D四種,鐵質、堿質亦很豐富,對養(yǎng)生療病很有功效。
(2)《大明本草》謂“芹菜善治黃疸”,對若干性質之黃疸均有效。
芹菜是高纖維,這樣喝可以排毒!但是效果沒有直接吃芹菜好哦
對高血壓好吧。不過MM還是少喝,會黑的哦。不過你平時多吃點美白的東西,補回來就沒事了。
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每天喝一杯自己榨的芹菜汁有什么好處?
5個回答2022-08-04 21:56
喝家人榨的芹菜汁, 也會感覺不錯, 享受快樂人生~~ 另:芹菜汁有粗纖維,助消化,軟化血管,還能減肥~~
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芹菜汁每天清晨起床后,以半根西芹或香芹配以適量的溫開水榨汁,飲用時添加點蜂蜜或少許的鹽,喝來口感會清爽可口,對三高人群的人來說,在兩餐之間喝上一小杯芹菜汁則更好。
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每天清晨起床后,以半根西芹或香芹配以適量的溫開水榨汁,飲用時添加點蜂蜜或少許的鹽,喝來口感會清爽可口,對“三高”人群的人來說,在兩餐之間喝上一小杯芹菜汁則更好。
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2個回答2023-02-10 08:12
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2個回答2022-11-30 00:43
芹菜榨汁最好煮一下,喝了不容易拉肚子 ,芹菜汁的功效是降血壓,降血脂 。
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