少林武術(shù)練基本功要多久?

2022-08-03 21:25

3個回答
基本功一年,扎實的三年
基本功是要一直練的,只要你練武,就得一直練基本功。當(dāng)然,隨著功力的增長,基礎(chǔ)訓(xùn)練也逐漸減少,但是基礎(chǔ)(基本功)是不能停下的。
那就要因人而異了,要是自己刻苦用功,那時間自然就縮短了,但是要是三天打魚,兩天曬網(wǎng),那就不知道要練到哪年去了。不過,不管是誰都不敢說自己的基礎(chǔ)已經(jīng)打好了,學(xué)無止境。
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1個回答2023-08-26 08:27
不同年齡段要求不一樣
練武術(shù)的基本功電子書都叫什么名字
1個回答2024-05-31 16:13
《中國武術(shù)教程》上冊套路、下冊散打、擒拿、推手、防身術(shù)。
武術(shù)基本功多久才能練扎實練好
3個回答2022-12-04 09:51
多久這要看人而定了,有的人2年,3年,5年,等等,比別人付出的努力多收獲就多,,天天偷懶肯定不行的。如果你勤奮刻苦的話2年左右就可以
14歲還可以練武術(shù)嗎?練好基本功需要很久嗎?
4個回答2022-10-07 18:18
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3個回答2022-09-15 17:36
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練武術(shù)首先要練好基本功?;竟κ紫仁峭壬瞎Ψ颍粌H要能站穩(wěn),而且要腿上要有力量,其次是要能挨打,也就是抗打能力要強,這些都是一點一點煉出來的,不用著急,慢慢來,等底盤練穩(wěn)了,再練一些拳法套路之類的。 ...
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如果有時間,扎扎馬步,一般三個月,要求高點——扎三年! 沒時間,鴨子步之類的腿部運動。 其實基本功就是:力量、速度、柔韌性、協(xié)調(diào)性......
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2個回答2022-09-12 03:21
主要是站樁,也就是馬步,練腰力,臂力,腿力,還有柔韌性。
怎么 練武術(shù)基本功
1個回答2023-02-15 08:12
柔韌力量速度耐力協(xié)調(diào),掄臂。弓步?jīng)_拳。太多了你說的不具體基本功:1.基本身體素質(zhì) 2.基本技術(shù)動作(需要專業(yè)的教練指導(dǎo)訓(xùn)練) 基本身體素質(zhì)訓(xùn)練: 一.耐力訓(xùn)練 1.有氧訓(xùn)練 3000米/14分鐘...
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