執(zhí)行力差的現(xiàn)象究竟是為什么?

2022-07-26 00:46

1個回答

執(zhí)行力受各方面的因素影響,但有一個根本原因,是心理因素。

??(1)確定自己真實的想法,并制定具體的計劃

虛假的欲望是“我想要……”,后面多半跟著“但是……”,自己否定和限制自己,會在原地困很久。真實的欲望是“我一定要……”,后面跟著具體的計劃和行動。事情的難度是客觀的,真正難的是我們的想法和認知,你盯著困難看,就真的會很難,你盯著解決辦法和行動,就會自然而然的實現(xiàn)。

(2)追求想要的生活靠的不是激情,是對自己合理清晰的定位和認識

對要做的事情深入了解和規(guī)劃。把你必須要做的那件事清清楚楚的列出來,困難是肯定有的,但不要只盯著困難本身,去把行動放到解決困難上,比如:

打個比方,比如你現(xiàn)在想要健身,教練班上課貴,你可以有計劃地攢錢;大班上課,但老師教的這些內(nèi)容你能做到100分嗎?自己學習一共堅持了幾個小時?當你把焦點放在“我可以做些什么”上時,就不會有這么多無意義的想法了。??

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