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深度睡眠spa音樂對人有害嗎

2022-04-18 20:45

就是經(jīng)常聽著那個睡覺會不會對大腦有害

1個回答

不會
至少目前沒有發(fā)現(xiàn)任何不適
因?yàn)橥茖W(xué)的，是按照人的大腦頻率設(shè)定的

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1個回答2024-03-02 05:07

我以前也有很重的失眠史，所以我對失眠問題這塊有一定的研究，睡前可以聽聽spa深度睡眠音樂，其次睡眠不好(失眠）的病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、腎三臟。機(jī)體諸臟腑功能的運(yùn)行正常且協(xié)調(diào)，人體陰陽之氣...

3個回答2022-04-09 14:01

全身心放松的話第一首就OK啦，推薦你聽靜湖，不過聽一段時(shí)間要換哦

2個回答2022-06-25 17:02

如果你真的睡不著，干脆在睡覺前做一下運(yùn)動，不但有益身心還能容易入睡。

1個回答2022-04-18 17:16

應(yīng)該可以直接搜得到吧

1個回答2022-04-09 05:04

1.除可促進(jìn)睡眠，亦可作為日常放松、休閑、靜心、伴讀等之聆聽，宛若仙境、效果甚佳。 2.睡眠音樂開始作用不會顯著，因?yàn)轳雎犝咦畛醪皇煜ひ魳返男桑偸呛闷娓芯佣啵偸锹犚魳返男睦矶嘤诏熜У男睦?，故?!-- -->...

1個回答2022-04-06 12:45

如果你真的睡不著，干脆在睡覺前做一下運(yùn)動，不但有益身心還能容易入睡。

1個回答2024-02-08 22:13

專輯《SPA深度睡眠音樂》已發(fā)送，請注意查收~O(∩_∩)O

1個回答2022-09-11 18:22

沒有，不深度睡眠才有危害。

1個回答2022-09-14 01:35

因?yàn)樗蠥G超玩會

3個回答2023-02-11 19:06

不會。聽音樂只是使你放松心情容易入睡

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